超簡単!ごぼうと鯛のあら煮

k_tune25
k_tune25 @cook_40198570

ごはんのお供にもピッタリ!
鍋に入れて煮詰めるだけ!
煮崩れなしの、ごぼうと鯛のあら煮
このレシピの生い立ち
とある料理屋の大将から
大量に鯛のあらをいただいたので、
お店の味を再現したく調理。
やっぱりプロの味とはちがいますが、
なかなかの美味で満足。

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材料

  1. 鯛(あら 1尾分
  2. ごぼう 1/2本
  3. 100ml
  4. みりん 100ml
  5. 120ml
  6. さとう 大4
  7. しょうゆ 大4
  8. みつば 少々

作り方

  1. 1

    鯛のあらに熱湯をかけた後、冷水できれいにあらっておく

  2. 2

    皮を包丁の背で軽くそぎ、ごぼうを軽くたたいて、4㎝程度に切って、水にひたしておく

  3. 3

    酒・みりん・水を入れて、ごぼうと共に煮立てる

  4. 4

    鯛を入れて、強火でさらに煮立ったら、砂糖を加えて、落し蓋をして、中火で5~6分ほど煮る

  5. 5

    醤油を加えて、再び落し蓋をして、煮汁が少なくなるまで中火から弱火で煮る

  6. 6

    鯛を皿に取りだしたら、煮汁だけを強火で煮詰めて、照りがでるように鯛にかける

  7. 7

    みつばを適当にのせたら完成

コツ・ポイント

鯛の皮がボロボロとはがれてしまわまいように
煮汁をかけながら煮詰めました。
身がぼろぼろにならないように、
先に皿に取り出してから、
煮汁を煮詰めて照りをだすのが
私なりのポイントです。

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レシピ作者

k_tune25
k_tune25 @cook_40198570
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洋食の方が得意ですが、最近は和食にも挑戦中!目でも舌でも楽しく、お腹いっぱい味わえる簡単料理を目指してます♪
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