牛肉とあさりのキムチ煮

ダイエットプラス @cook_40063035
あさりの旨味たっぷりピリ辛キムチ煮
このレシピの生い立ち
管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。
キムチ鍋を色々とアレンジしてみました。
作り方
- 1
食材は食べやすい大きさに切り、鍋に入れる。
- 2
酒、中華だし、こしょうを入れ、弱火でじっくりと煮る。
- 3
すべての食材に火が入ったら器に盛り付けて完成。
似たレシピ

アサリと大根の塩麹煮
アサリの旨味がしみじみ煮物です。


厚揚げのキムチ煮
キムチを使ったピリ辛の煮物。キムチとごま油でがっつり感が出ます。


切り干し大根の煮物*アサリと竹輪入り
アサリの旨みたっぷりの煮物です╭( ・ㅂ・)و グッ !


刻み昆布とアサリの煮物
アサリと昆布の出汁が美味しい煮物です。


牛肉とキムチの甘辛煮
牛肉と白滝とキムチを甘辛に煮ました。ピリ辛でご飯が進みます。どんぶりにしてもいいです。


★簡単!菜の花とあさりの煮びたし★
あさりの旨味と菜の花の苦味がおいしい、懐かしくて優しいお味の煮びたしです♡めんつゆ使用で超簡単!


アサリと冬瓜の煮物
冬瓜をアサリの旨味で包む


アッサリ浅利煮
酒呑みのアッサリ浅利煮


あさりとトマトの春雨煮
あさり×トマトの旨味を春雨にたっぷり吸い込ませて!


あさりとかぼちゃの煮物
あさりの旨味にかぼちゃの甘みが溶け込んだ煮物です。離乳食完了期〜大人まで美味しく頂けます。あさりで鉄、Ca補給を。


あさり♡♥クリーム煮
あさりを簡単なクリーム煮にしました。あさりが苦手でも美味しく頂ける味付けです!


豆腐とあさりのアジアン煮
あさりの旨味がしみたお豆腐が美味しい~❤電子レンジ調理であっという間に作れる、アジア風の煮物です


さんまのキムチ煮
キムチで煮込むことで、さんま独特の臭みが消えて、旨味たっぷり!


キムチ入りおから煮
あまりご飯のおかずにならないおから煮も、キムチ入りならピリ辛でご飯が進む・・・?


簡単!茄子のキムチ煮
茄子とキムチでピリ辛の美味しい煮物!ごはんが進む一品!


あさり入り☆おから煮
おから煮にあさりもありですねぇ♪具はシンプルに3種類だけ!それでもあさりのだしのおかげで美味しいです♪


☆春キャベツとあさりの煮物☆
春キャベツの甘みとあさりの旨味をいっぺんに☆


アサリのほっこり白菜クリーム煮※簡単副菜
あさりの旨味と白菜の甘みをミルクが包み込むほっこり味です!あさりは冷凍のむき身でOK!


あさりと菜の花のバター醤油煮
旬の菜の花とあさりをバター醤油で味付けしました。あさりの旨味とバター醤油が絡まって美味!


アサリ切り干し大根煮
シーフードミックスのアサリで 切り干し大根煮!


天然だしパックで作る 白菜とあさりの煮物
白菜にお出汁とあさりの旨みがたっぷり染み込んだ春の煮物です。プリっとした旬のあさりと、みずみずしい白菜が相性バツグン!


あさりの旨みで大根の煮物
あさりから出る美味しいだしを、大根がギュっと吸った煮物です。


さばのピリ辛キムチ煮
さばとねぎをキムチを入れて、ピリ辛に煮ました(^ー^)簡単でとても美味しい♪


筍とあさりの煮物
旬の筍をあさりの煮汁であっさりと煮ました。


簡単!あさりと白菜のとろとミルク煮♪
あともう一品!というときに。あさりの旨味と、牛乳でとろっとした白菜。ピリッと胡椒が効いてます♪


【BBQ】アサリの酒煮
BBQのお酒のお供に絶品のアサリの酒煮♡火力が凄いので蒸さなくても一瞬で湧いて最高のアサリに!お酒がすすむ一品です


実は簡単♪旬の野菜とアサリの煮物。
旬のタケノコとかぶをたっぷり使って。貝類をいれるとうま味がでるので、アサリを加えて煮ました。冷凍のアサリを使ってラクに!


ひじきとあさり煮
あさりのまろやかな旨味が加わったひじきの煮物は、食塩控えめでもおいしい!1人分62kcal


たけのことあさりのサッと煮
やさしいたけのこ煮に、あさりのお出汁が風味豊か。


鯖とカブのにらキムチ煮
キムチの旨味と辛みが鯖の臭みをやわらげ食欲のそそる一品に♬

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20352772