簡単☆とまたま炒め

サンユン
サンユン @cook_40063805

トマトと卵ときのこなどを入れてボリューミーなおかずに。
このレシピの生い立ち
トマトがたくさんあったので、簡単に作れるたまとまを考えました

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. トマト 4個
  2. 2個
  3. シメジ 1/2房
  4. ブロッコリー 適量
  5. 鶏ガラ(細粒) 適量
  6. 醤油 適量
  7. 塩、こしょう 適量

作り方

  1. 1

    トマトはくし切り、しめじは房を細かくし、ブロッコリーは茹でておく

  2. 2

    卵を別容器に割り、鶏ガラと醤油を入れて溶く

  3. 3

    フライパンに油をひき、よく温めたらトマト、しめじ、ブロッコリー、塩、こしょうを入れて炒める

  4. 4

    3に溶いた卵を入れて炒める

コツ・ポイント

卵に味付けをすれば、塩、こしょうは少なめで大丈夫です

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

サンユン
サンユン @cook_40063805
に公開
育児のかたわら、短時間に作れる料理を日々考案中です。家事も育児も心に余裕を!笑顔を忘れずに(^ー^)
もっと読む

似たレシピ