【簡単つくおき】大根と柿のなます

優しい味のなますです。我が家はお塩を入れません♪

岐阜の 富有柿はとっても甘いので甘酢にぴったり！たまらない一品です

柿の甘さと酢の酸味がほどよく、子どもでも食べやすいです。※「だいこん‼　人気・おすすめレシピ💛」より　【提供：大阪市旭区食育ネットワーク　大阪市立両国保育所】

歯ごたえ良く、さっぱりして美味しいです。柿の甘味、大根の辛みと苦み、三杯酢の酸味がうまく調和してます♪

柿のやさしい甘さが上品！

柿の自然な甘みとお酢の酸味がほど良い味わいを出します。

柿の季節になると食べたくなります。大根おろしと柿を和えるだけで、とっても簡単・美味ですよ～♪♪

お酒のおともに。

キュッときいたお酢に、ほんのり甘い柿でフルーティーに食べやすく仕上げた紅白なますです。箸休めにも、おせちの1品にも♪

フルーティーで優しい甘味がほっこりします～♪

ちょっといい感じに熟した柿を使って、さわやかな一品に♪

柿が甘くてとろりと滑らかな大根なますです♪箸休めにピッタリ♪

酢の物大好き！定番はきゅうりだけど冬には大根と柿がいつもあるのでこれで作ります。

柿の甘みが酸っぱさを和らげます。箸休めにぴったりな一品です♪

秋にしか味わえない柿を使ったお総菜です。

そのまま食べても美味しい柿をなますに入れました♪ゆずの皮も入ってフルーティな味になっています。

秋にぴったりo(^▽^)o甘めなので、お好みで調整してください♪

管理栄養士監修★タンニンでポリフェノール摂取

《甘くて酸っぱくて大好きな味☆》

カブもいいけど、大根が美味しくなってきたこの季節！こっちのなますも美味しいですよ♡

柿を料理にアレンジしてみました。人参が苦手な方は彩としては人参のかわりになります。

正月用のなます。柿のなますもひと味違って美味しいですよ。お子様にも人気です。

大根を短冊切りにして、ぱりぱりの歯ごたえを楽しみました。

おせちの定番なます。これに旬の柿を入れるとさっぱりと秋らしいさわやかな箸休めになります。

秋冬のなますは是非柿入りで♪おせちにもどうぞ＾＾

大根と人参のなますに柿を切って入れました。柿の甘さが加わっておいしいですよ。

柿の美味しい季節にピッタリの酒の肴です作り方はいたって簡単です

大根の甘酢漬けと柿は相性抜群！酢の物が苦手な子供もこれは食べれる。お正月用にお勧めのなますです。

大量にいただいた柿、スイーツ以外で食べたい！と夕食時刻の30分前に思い立ちました（笑）超簡単ですが味は立派ななますです♡

柿と大根のシャキシャキが絶妙です♪柿は硬めの方がおいしいです☆