簡単サバ缶とキノコの大人のおかず♪̊̈♪

SARINGER's cooksnap of when they made 簡単サバ缶とキノコの大人のおかず♪̊̈♪.
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よねすと's cooksnap of when they made 簡単サバ缶とキノコの大人のおかず♪̊̈♪.
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簡単に1品。大人のおつまみ。ご飯に乗せてもOK。お酒のアテにもOK。体にも良くてヘルシーメニューです。
このレシピの生い立ち
小学生の子供がサバ缶大好きピリ辛大好きなので。

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材料

家族4人
  1. サバ缶味付き 1缶
  2. しめじ 1株
  3. エリンギ 1パック
  4. 白ごま 少々
  5. 一味 少々
  6. ニンニク お好みで
  7. ごま油 大さじ1

作り方

  1. 1

    きのこ類は適当にカットします。

  2. 2

    フライパンにごま油とニンニクを炒めきのこ類を入れます。

  3. 3

    サバ缶は味付きを投入

  4. 4

    炒めながらほぐします。

  5. 5

    ゴマを入れて

  6. 6

    一味はお好みで。

  7. 7

    よく炒め絡めて完成。缶詰に味があるので薄く感じたら少し醤油。

コツ・ポイント

きのこ類は油と絡めてくださいね。サバ缶は味付きを使ってね。ほぐし痛めるがポイントです。

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初めまして✿✿簡単に美味しく楽しんでお料理しています♬♬健康で節約そして簡単で作ってて楽しい☻お料理めざしております。子供二人も大きくなり作るお料理も変わってきました。大人が楽しめるお料理もレシピ載せていきますのでよろしくお願いいたします。引き続きお弁当冷凍作り置きもアップします。
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