豚肉ともやしの冷しゃぶ

はーとねこ
はーとねこ @cook_40051181

ドレッシングは青シソドレッシングです。
このレシピの生い立ち
青シソがいっぱいあるので使いました。
夏バテ防止に豚肉を食べようと思って作りました。

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材料

2人分
  1. 豚肉切りおとし 150g
  2. もやし 1袋
  3. トマト 1個
  4. 青シソ 2枚
  5. 青シソドレッシング 適量

作り方

  1. 1

    もやしはゆでる。

  2. 2

    ゆでたもやしは冷水にとった後、水気を切って手で水気をしぼる。

  3. 3

    2を皿に盛る。

  4. 4

    豚肉をゆでる。

  5. 5

    4を冷水にとる。水気を切った後、キッチンパーパーで水気を切る。

  6. 6

    青シソは千切りにしておく。

  7. 7

    もやしの上に豚肉・青シソをのせる。

  8. 8

    まわりにスライスしたトマトを盛り付け、青シソドレッシングをかける。

コツ・ポイント

好みのドレッシングでアレンジしてください。

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レシピ作者

はーとねこ
はーとねこ @cook_40051181
に公開
Kobe JapanLOVE⇨西城秀樹、cooking、ねこ、多肉植物、ゆるきゃら自称・料理研究家自称・秀樹料理部部長◯アメブロhttp://ameblo.jp/heartneko/◯インスタグラムhttps://www.instagram.com/heartnekolife/※女子栄養大学食生活指導士2級取得(2018,2/1) カテゴリー見直し中です。
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