お弁当にもぴったり大根の皮のきんぴら♪

makkyママ @cook_40085464
大根の皮も捨てずに、美味しく食べちゃいましょう(o^^o)
このレシピの生い立ち
冬場は、大根の消費が増えて剥いた皮がたくさんあります。
捨てちゃ駄目!駄目!
直ぐに使わない場合は、そのままザルに入れて乾燥させて切り干し大根に
お味噌汁に入れて、まだまだ残っちゃう時は、きんぴらにしてお弁当のおかずにぴったり♪
作り方
- 1
大根を使った分の皮を細切りにします。
冷蔵庫にある適当な野菜や竹輪などを大根の皮の細切りに合わせて切ります。
- 2
こんにゃくは塩で軽く揉み水洗いして細切りにします。
つきこんにゃくを使用する時はザルで塩して軽く揉み水洗いしてください。 - 3
ちくわ
- 4
胡麻油に鷹の爪を焦がさないように香りを出します。
- 5
鷹の爪を入れて熱した胡麻油に具材を入れて炒める。
- 6
油が全体になじめば★の調味料を合わせて
ザーッと回し入れて汁気が無くなるまで炒めます。
- 7
仕上げに白ごまを振りかけて混ぜ合わせる
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大根の皮も捨てないで‼ちょっとした一品になりますよ^o^


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大根の皮を捨てないで~(๑→‿ฺ←๑)


節約おいしい♪大根の皮できんぴら
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栄養満点♪大根の皮できんぴら
大根の皮も捨てずに食べましょう!栄養満点です


節約♡大根の皮できんぴら♡
普段なら捨ててしまう大根の皮で素敵に一品♡大根の皮だなんて、言わなきゃバレない美味しさですよ♡


大根の皮できんぴら
捨てないで!大根の皮できんぴらごぼうができあがり。しゃきしゃきの食感がたまりません。


大根の皮のきんぴら
大根の皮を捨てないで!


大根の皮のきんぴら
捨てないで、大根の皮(‾Д‾)ノ


大根の皮のキンピラ
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大根の皮で作ったきんぴら☆
栄養たっぷり!大根の皮は捨てないで( ´ ▽ ` )


大根の皮のきんぴら
大根の皮は歯ごたえがありおいしいので、捨てずに食べましょう。


大根の皮で☆きんぴら♪
大根の皮…捨てないで一品作りましょう♪


大根の皮できんぴら
お野菜が高い今、いつもなら捨ててしまう大根の皮も美味しい1品に


大根の皮のきんぴら
大根の皮も立派な食材♪


大根の皮で!きんぴら
大根の皮、捨ててませんか?とっても美味しいきんぴらになりますよ!


大根の皮deきんぴら!
ちょっと待って大根の皮を捨てないで!皮を使って、もう一品!


大根の皮のきんぴら
捨ててしまう大根の皮で一品


節約★大根の皮とちくわのきんぴら
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節約!大根皮でキンピラ
捨ててしまいがちな大根の皮で箸休めを


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冬はおでんやふろふき大根で大活躍の大根。捨てちゃう大根の皮は栄養がいっぱい!捨てないでぇ〜。


大根の皮のピリ辛きんぴら炒め
大根の皮は捨てないで食べよう


大根の皮DEきんぴら
大根の皮を捨てずに使った定番のエコ料理。


大根の皮と人参のきんぴら
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ピーマンと大根の皮のきんぴら
捨ててしまいがちな大根の皮を美味しくいただきます♪


大根の皮でキンピラ
大根の皮は捨てないで〜さっと炒めて歯ごたえあるキンピラでいただきましょう


大根の皮と人参☆ピリ辛おかかキンピラ
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節約recipe♪大根の皮きんぴら✨
大根の皮!捨てないで♡節約きんぴら♪


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