さばの煮付け カレー風味

mikoman
mikoman @cook_40061995

いつもの煮付けにカレー粉をプラスするだけで食欲アップ!
このレシピの生い立ち
肉じゃがにカレー粉入れると子供が喜ぶので、苦手な魚の煮付けに加えてみた。

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材料

2人分
  1. さば切り身 2切れ
  2. 1カップ半
  3. しょうゆ麹 大2くらい
  4. みりん 大1~2
  5. カレー粉 小1~2

作り方

  1. 1

    鍋に水、しょうゆ麹、みりんを入れ火にかける。

  2. 2

    煮立ったら、さばを入れ、落し蓋をして3分ほど煮る。

  3. 3

    だいたい火がとおったところでカレー粉を煮汁に溶かしながら入れ、再びしっかり煮る。
    時々、さばに煮汁を回しかける。

  4. 4

    火からおろし皿に盛りつける。

コツ・ポイント

味は好みで調節してください。

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レシピ作者

mikoman
mikoman @cook_40061995
に公開
食べることが大好きです。料理は作りながらどうしようか考えるので、たまに失敗もあるけど、大好きです。
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