簡単 白菜とたらこのトロトロ

ルナトト @cook_40050090
簡単に出来て
あっさりと
白菜がたくさん食べられます
豆腐や人参 筍など ほかの野菜も入れて
冷蔵庫整理になります
このレシピの生い立ち
買い物に出られないので
いただいた白菜と冷凍庫にあった たらこで
簡単に何かできないかなぁ と考えました
作り方
- 1
白菜の芯は削ぎ切り
葉はザクザク切ります - 2
鍋に 風味調味料 1パックを 書いてある水(今回は1パックに400cc)で煮出す
- 3
たらこは皮を取っておく
(冷凍してあったたらこを使いました) - 4
出汁に白菜の芯を先に入れて 蓋をして10分位煮る
- 5
葉の方を加えて5分位煮たら たらこを入れてほぐしながらサッと煮て
生姜を加えて一煮立ち - 6
水溶き片栗粉で
トロミをつければ
出来上がり
コツ・ポイント
今回は風味調味料で作りましたが
コンソメ味や 豆乳で作っても
美味しいと思います
似たレシピ

たらこ白菜★
余ってる白菜とたらこでちゃちゃと出来ます!


☆トロトロ白菜のたらこうどん☆
間違い無い!白菜長く茹でてトロットロに(๑´ڡ`๑)たらこソースは市販のだけど簡単です。他好みの具材入れても美味しいよ♪


白菜と豆腐のとろとろたらこあん
豆腐とたらこの優しい味で、白菜がたっぷり食べられる嬉しい一品です♪


白菜とろ~りかにあんかけ♪
白菜のおいしい時期です。あっさりしているので、たくさん食べられます。


簡単 白菜のおひたし
すぐできます。簡単です。たくさん白菜を使ってるのにペロリと食べられてしまいます^^;


簡単❁たけのこと白菜と鶏挽き肉の中華煮❁
たけのこや白菜、鶏挽き肉の旨味で優しい味の一品です✿.*煮るだけ簡単♪野菜がたっぷり食べられます♡


白菜とツナの簡単クタクタ煮
クタクタになってかさが減るので白菜がたくさん食べられます(^_^)しかもすぐ出来ます♫


白菜の煮物♪
白菜がたくさん食べられます。冷蔵庫の大掃除に


お豆腐でたらこハンバーグ
お豆腐にプラスたらこ味のハンバーグになります。両面カリカリ、中はふんわり。。。


簡単!白菜のツナ炊き
鍋に入れて炊くだけの簡単なレシピです。ツナのやさしい味で白菜をたくさん食べられます。


白菜のコンソメ煮。
さっぱり、あっさり、簡単。野菜がたくさん食べられます◎


☆鶏肉と白菜のうま煮☆
トロトロ白菜と鶏肉が相性抜群!冷蔵庫に余った野菜を入れておかずとしても、ご飯にかけても美味しく食べられます♪


優しい味♪ 白菜とツナのとろとろ煮
白菜がたくさん食べられますよー(^ ^)


白菜と小松菜の味噌あえ♪
冷蔵庫整理も兼ね、白菜や小松菜、人参やもやしを入れて味噌あえにしてみました♪野菜の自然な旨みと味噌がよく合います😊


白菜のとろとろうま煮★
とろみあんで、白菜をたくさん食べられます。鍋で残ってしまった白菜を大量消費できますよ★


あっさりトロトロ白菜と鶏肉の煮込み
水を加えず少ない調味料であっさりトロトロ白菜がたくさん食べられます♪仕上げに豆乳を入れるとクリーム煮風になります


鶏肉と白菜のとろとろ煮
冷蔵庫に余りがちな白菜。しょうがも入れて冬じゃなくても食べたくなる一品に仕上げました♪


白菜の大量消費!麻婆白菜
白菜がたくさん食べられます♪


シリコンスチーマーで簡単白菜蒸し
シリコンスチーマーで簡単調理。野菜をたくさん食べられますよ。


ごぼうとたらこのサラダ
きんぴらよりあっさりで、飽きずにたくさん食べられますよ♪


白菜と豆腐のたらこあん煮
白菜と豆腐をたらこと一緒に煮てとろみを付けた冬にぴったりの副菜です。


白菜とツナのピリ辛和風麻婆
白菜をたくさん食べられます。ピリ辛なので、ご飯が進みます★


とろとろ☆白菜とたらこのたまごとじ
とろとろの白菜とプチプチのたらこをたまごで優しくとじました☆


☆白菜と鶏肉だんごの煮物☆
白菜がたくさん食べれます♪


白菜と豚肉のミルフィーユ鍋
簡単です。白菜をたくさん食べられます。


白菜とアスパラのたらこ炒め
S&B食品さんの生風味たらこ(or明太子).パスタも好きだけど、生風味、ちょっとした時に、すぐ使えて嬉しい(^_^)


白菜のトロトロ煮
白菜がトロトロでやさしい味です。白菜がたくさん食べられます。


簡単すぎ~たらこご飯
パスタだけじゃもったいない美味しくてやめられません


白菜大量消費に簡単白菜とツナの葛煮
たくさんの白菜が簡単に美味しく食べられます


白菜トロトロあんかけ
冷蔵庫のお野菜をたくさん入れて栄養たっぷりで体の温まるあんかけができました☆ご飯に、中華麺にかけてもおいしい♪

その他のおすすめレシピ
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