超簡単！にんじんしりしり☆かつお缶詰で♪

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＊セレン＊
＊セレン＊ @cook_40052047

ツナ缶より、味の付いてるかつお缶詰！調味料なしで超お手軽！！♡
眠っている、缶詰を見つけたら是非！お弁当にもオススメ♡
このレシピの生い立ち
にんじんが沢山…卵も沢山。にんじんしりしり！ツナ缶より、期限間近なかつお缶様が！味がしっかり付いてて調味料必要なしでした^ ^
2歳の息子もお気に入りでした^ ^

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材料

4人分
  1. にんじん 1本
  2. かつお やわらか煮缶詰(醤油味) 1缶 125g
  3. 卵 ２個
  4. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    スライサー(なければ千切り)でにんじんを細くし、サラダ油を入れ熱したフライパンに入れて炒める。

  2. 2

    今回は、このかつお缶詰を1缶入れます。(汁ごと)

  3. 3

    炒めて、木べらなどでかつおをほぐしながら炒めます。

  4. 4

    溶き卵２個を入れて、加熱します。焦げないように、かつ水分を飛ばして。
    しんなりしてきたら完成☆

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つくれぽ (9)

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レシピ作者

＊セレン＊
＊セレン＊ @cook_40052047
に公開
13歳の息子と9歳娘の母☆愛知県名古屋で料理＆パン&お菓子教室を開催しております╰(*´︶`*)╯資格:フードコーディネーター、食生活アドバイザー、ABCクッキング認定講師。クックパッドのムック本やテレビ、雑誌、テレビなどに掲載多数。どうぞよろしくお願いいたします。
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