ひじき煮♪青大豆.蒟蒻.竹輪.椎茸…☆

たぬぴぃ★
たぬぴぃ★ @cook_40055595

芽ひじきと青大豆.蒟蒻.人参.ビタミンちくわ.椎茸.油揚げの煮物です。
大豆でもOK!ですが…青大豆も美味しい!

このレシピの生い立ち
数年前…義母から沢山の青大豆。
大豆のかわりに青大豆でひじき煮♪
いける!(゜∇^d)!!
以来…青大豆でひじき煮♪
彩りも綺麗。。。

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材料

  1. 芽ひじき 18g入り1袋
  2. 青大豆or大豆(茹でて) 1カップ
  3. 人参 1本
  4. つきこん(蒟蒻) 250g入り1袋
  5. ビタミンちくわ 1本
  6. 油揚げ 1~2枚
  7. 椎茸(干し椎茸でも) 3枚
  8. 大さじ1
  9. 青大豆茹で汁or水 1カップ
  10. ほんだし 小さじ1
  11. ☆砂糖 大さじ2
  12. ☆酒 大さじ3
  13. ☆みりん 大さじ3
  14. ☆醤油 大さじ3~3.5
  15. ※青大豆を大豆でも。

作り方

  1. 1

    青大豆(or大豆)は茹でて置く。
    ※参加レシピ!
    ID:20364161 青大豆の茹で方♪

  2. 2

    芽ひじきは袋の表示に従ってもどして置く。
    ※干し椎茸を使う場合はもどして、もどして汁をとって置く。

  3. 3

    つきこん(蒟蒻)は茹で灰汁抜きをする。
    油揚げも湯で油抜きする。
    人参.竹輪.椎茸.油揚げ…切って置く。

  4. 4

    鍋に油を熱して、人参.芽ひじき.蒟蒻.竹輪.油揚げ.椎茸.青大豆を炒める。
    油が回り馴染んだらほんだしを入れ⇒

  5. 5

    青大豆の茹で汁(or干し椎茸の戻し汁or水)を加えて煮る。
    煮たってきたら☆を加え煮汁が少なくなるまで煮る。

  6. 6

    ⇒味見をして味を調えてください。

  7. 7

    ★2015.02.03「青大豆」人気検索トップ10入りしました!
    感謝です!(^.^)(-.-)(__)

コツ・ポイント

☆の分量は目安にして味見をして加減してください。

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レシピ作者

たぬぴぃ★
たぬぴぃ★ @cook_40055595
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