かぼちゃ鶏ひき肉の生姜ねぎ和風スープ

よしみ77 @cook_40261924
生姜とねぎの力で体がポカポカになります。風邪気味の時、疲れが取れない夜に作ってたくさん食べると翌日元気になります!
このレシピの生い立ち
かぼちゃの煮物を失敗した事で生まれたレシピです。煮物じゃないので、煮すぎでかぼちゃが型崩れしても気にしない!味は変わりません♫
作り方
- 1
かぼちゃはラップに包み、レンジ500wで1分半温めて柔らかくしてからわたを取り、食べやすい大きさにカットします。
- 2
長ねぎを刻み、生姜は皮を向いてすりおろします。生姜はチューブでも大丈夫です。
- 3
鍋に3カップ600ccの水を入れて沸かし、しょうゆ大さじ3、みりん大さじ2、砂糖大さじ1を入れます。
- 4
鍋にカットしたかぼちゃ、刻んだ長ねぎ、すりおろした生姜、鶏ひき肉を入れ、鍋蓋を半分乗せて中火で7〜8分煮ます。
- 5
かぼちゃがホクホクして串がスッと通ったら火を止めてください。完成です♫
コツ・ポイント
生姜と長ねぎの量はお好みで増減してください。生姜1かけをすりおろして大さじ3くらい入れたところ、幼稚園年中4才の娘は「辛い!」と言ってかぼちゃは食べたけどスープは飲んでくれませんでした。
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