鶏そぼろと卵そぼろの二色ごはん

スタッフたかこ
スタッフたかこ @takakodeli
東京都

お弁当にぴったりな二色ごはん。
このレシピの生い立ち
お弁当によく作るおかずです。

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材料

2人分
  1. 鶏そぼろ
  2. 鶏ひき肉もも肉のほう) 100グラム
  3. 玉ねぎ(みじん切り) 1/4個
  4. 大さじ1
  5. みりん 大さじ1
  6. 醤油 大さじ1
  7. 卵そぼろ
  8. 卵(M) 1個
  9. 少々
  10. 牛乳 大さじ1
  11. サラダ油 適量
  12. ごはん 適量

作り方

  1. 1

    鶏そぼろを作ります。鍋にすべての材料を入れて、グツグツ煮込みます。汁気はほんのり残るくらいで火をとめます。

  2. 2

    卵そぼろをつくります。ボウルに卵と牛乳と塩をまぜます。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて中火に。フライパンが温まったら、卵液を入れてざっくり混ぜてそぼろにする。

  4. 4

    ごはんの上にのせる。

コツ・ポイント

食べやすいように、あまりそぼろにしすぎないのがポイントです。

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レシピ作者

スタッフたかこ
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金沢生まれの東京在住。自由気ままにお料理をしています。
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