小松菜と油揚げの煮浸し

苦手な青菜も油揚げの旨味で美味しく。めんつゆで簡単に作れます。

煮浸しと言えど、煮ません！和食屋さんのコツを活かして家庭でも簡単に☆常備菜にもぴったり^ ^

味もすぐ染み込むのでオススメです！

お弁当の彩の1品や、おかずの1品に便利です。簡単にできますよ！

鉄分の補給に( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )

アッサリした味で 御飯に良く合います

簡単です(*^▽^*)あと一品？と、悩んだら是非！味が染み込んだ油揚げと一緒に、小松菜が美味しく食べられます

麺つゆで味付け簡単もう一品、サッと出来る箸休め♪

副菜に、お弁当の一品にぴったりです。

カルシウムが豊富な小松菜を油揚げで煮ました。煮ることでたくさん食べることが出来ます♪油揚げの旨味が染みて美味しい☆

材料はめんつゆ、水、小松菜、油揚げだけ。すぐ出来るので、あと１品って時にいかがですか？H26.12.10話題入り感謝♡

鉄分豊富な小松菜を使った、もう一品欲しい時のお助けレシピです！料理酒を使うと味が染み込みやすくなります！

最速なのに美味しい！忙しい時、あと一品欲しい時に✨

レンジ調理だからすぐ出来る♪味が染みて美味しいですよ(^^)

フライパンひとつで簡単に☆

超簡単♪あと一品にもってこいです♪ありがとうございます(*´∀`)♪話題のレシピに取り上げていただきました。

簡単で材料も少なくて美味しい♡あと1品ほしい時など、オススメです！人気検索トップ10入りありがとうございます♡

味付けはめんつゆに、加熱調理はレンジにおまかせで完成！暑い日も調理ラクラク、あと一品が足りないときにも♪

小さめのお皿に❢ 甘さは控えめな煮浸しです(*^^*)

暑い日にはあっさり味の冷めても美味しい煮浸しを☆

具材は小松菜と油揚げのみ！優しいお味ですよ♪冷めても美味しい( *´艸｀)☆

簡単でご飯に合う！冷めても美味しい！後一品に困った時はみんなが大好きな味付けで♪2014.11.13話題入り♪感謝♡

もう一品という時にサッと作れて 作り置きにも便利です！

麺つゆを使いさっと炒めるだけで油揚げはほんのり甘く小松菜は色良く仕上がりますあと一品！にもとても便利♡

揚げは湯通しして冷凍、小松菜は前の日にゆでておけばあっという間にでき上がります♪

あと１品足りない〜！って時に簡単で便利です(*^^)1/8話題入り♪皆様ありがとう！

保存用

何かもう一品欲しいな...という時に作ってみました。超簡単ですよ〜！

食べきり2人分。味付けは白だしのみ。少ない調味料で余りがちな煮汁が残りません。

ささっと、簡単あと一品！いつもの小松菜の煮びたしにえのき入りでシャキシャキ感アップです。