常備菜 きゅうりとささみのゴマドレ和え
りさっくママ @cook_40122312
常備菜を作っておくと普段のご飯の準備やお弁当が楽になります
このレシピの生い立ち
きゅうりがたくさんあって、リンゴ酢もあるし使ってみようと思ったのがきっかけ。
3歳の息子ががっつくので常備菜なのにすぐなくなる一品（笑）
アプリでひらく作り方
- 1
冷凍ササミを電子レンジで600wで4分、このとき少しの水とお酒を入れるとササミがふんわりします
- 2
きゅうりを4等分にカットして、手のひらでぎゅっと抑えてつぶします。
つぶしたらあとはちぎって食べやすい大きさにする。 - 3
ササミをほぐしてきゅうりと混ぜる。（熱いので注意）
あとは☆の調味料を全部入れて混ぜたら出来上がり！
似たレシピ
ササミときゅうりの胡麻ドレ和え
お手軽簡単サラダササミなので低カロリー
きゅうりとささみのゴマドレあえ
とっても簡単レシピです！誰でもあっという間にできちゃうので是非お試しあれ♪
レンジで☆ささみときゅうりのごまドレ和え
2024/10/04(金)の夕食の一品に作りましたレンジで簡単美味しい！冷蔵庫で冷やして食べると美味しいよ♡
やわらか鶏ささみ胡麻ドレ和え
やわらか鶏ささみの胡麻ドレ和え
鶏ささみときゅうりのごまドレ和え
【クリップ数９０】
ささみと水菜の胡麻ドレ和え
簡単！合えるだけの常備菜夕食にもお弁当のおかずにも^ ^
常備♪しっとり鶏ささみ
手軽にタンパク質を取れるように、冷蔵庫に常備しておきたくて、考えました！
鶏ささ身とキュウリのゴママヨ和え
バンバンジーっぽい和え物です＾＾お弁当や、おつまみにイイです♪コクがあるのにサッパリ＾＾
●ささみともやしのごまドレ和え●
もやしとささみを合わせてボリュームアップ☆あと一品やおつまみに。
もやしと胡瓜のごまドレ和え
ごまドレッシングでコクのあるもやしサラダになりました♬
ささみときゅうりのワサビマヨネーズ和え
ささみと野菜を和えるだけのお手軽レシピ！ワサビマヨネーズ味がやみつきになりますよ(^_^)v
ささみともやしときゅうりのごまドレサラダ
箸休めにもピッタリ！ごまドレッシングを使ったら簡単にできちゃうサラダです
ササミときゅうりとわかめの胡麻ドレ和え
お弁当のあと一品に☆あっさりしてて食べやすいですよっ！
ささみときゅうりの塩昆布和え
常備菜に！
qtqn 
ささみのサッパリ和え
夏にもさっぱり！もう一品‥という時にもお手軽です
はじめまま 
キュウリとササミのスダチ和え
皮をむいたキュウリとスダチの清涼感を楽しむ冷製和え物です。冷蔵庫でほっといたほうが美味しく、常備食にもなります。
goihnfoas 
ささみときゅうりの柚子胡椒あえ
ヘルシーな鶏ささみときゅうりとダイコンで柚子胡椒の香りが良いさっぱり酢の物は、多めに作って常備菜にもぴったりです。
鶏ささみときゅうりのマヨネーズあえ
手軽に
ｴｳﾞｧ 
ささみときゅうりのゴマドレラー油
ゴマドレとラー油がコンビを組んだら、さらにおいしくなりました♪
ささみとキュウリに簡単ゴマドレッシング
ごまドレッシング好きの方に試して頂きたいレシピです。
やぎうらん 
＊ささみｷｭｳﾘの和え物＊
ゆでて裂いて和えるだけ｡ﾟ｡＊お弁当にもおすすめな時短料理ですっ｡ﾟ｡(*´∀｀)
ささみときゅうりのさっぱりサラダ
冷蔵庫にササミときゅうりがあったので作ってみたら美味しかった
ささみときゅうりのごまドレあえ
簡単、おつまみにも最適！冷やして食べると美味しい☆
にこはるちゃん 
【常備菜】ささみのしぐれ煮。
簡単、常備菜です。栄養満点、お財布にも優しいささみをしぐれ煮にしました。ご飯のお供やおにぎりに。お弁当にもピッタリです。
簡単☆ささげ&ささみのごまドレ和え
お手軽簡単に1品作れちゃいます(^3^)
★☆ちくわ☆★ 
白菜ときゅうりのサラダ…ごまドレ…
白菜・きゅうりの大量消費に…。ごまドレとりんご酢の作り置きサラダです。
鶏ささみときゅうりのわさび醤油和え
レンジでしっとりと仕上げた鶏ささみときゅうりのさっぱりした和え物。わさびのおかげで、オトナの箸休めになります。
ささみときゅうりの簡単ゴマドレ和え♩
簡単！ 手早い！ 材料費もお安い！ 家族の食事時間がバラバラでもオッケー（≧∇≦） お弁当にも♩
常備菜にも♡ささみのゴマだれ和え
ごまの風味が優しい、ささみの和え物です。お弁当に、箸休めに、サラダ代わりに。アレンジ自在なので常備菜にも♡
ささみときゅうりのゴマドレサラダ
きゅうりの切り方をひと工夫。一気にボリュームが出ました。一緒に作った麻婆豆腐と青椒肉絲も上手に出来たので載せちゃいます。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20437975
