サルベージ◎切り干し大根のかき揚げ

土田帆夏honoka @cook_40296616
煮物以外にも使える!切干大根。食物繊維も多くお腹の調子を整えるスーパーフードを激うまおつまみにしました。
このレシピの生い立ち
余りがちな切干大根。煮物でもちろん美味しいですがいつもと違う調理法で美味しく召し上がって見てください!食品棚がスッキリ★食品ロスが減りますよ◎
作り方
- 1
切干大根を戻し、水気をしっかり絞ったら白だし・黒胡椒をまぶし混ぜ、薄力粉を振るい入れさっくり混ぜる。
- 2
このように全体が大根にくっつきます。
- 3
揚げやすいように、ひと口サイズに丸める。
- 4
170度の油で1分~表面がカリッとし、きつね色になり泡が小さくなるまで揚げる。
- 5
油を切り、お皿に盛りつけて完成◎抹茶塩で頂きました。とっても美味しくレモンサワーに合います♪
コツ・ポイント
①の切干大根が長い場合はボールの中でハサミをつかってチョキチョキ切ってください。そうすると丸めやすくなります◎
似たレシピ

切り干し大根と豚肉のかきあげ
お肉も入って子供も大満足。切って混ぜるだけなので簡単。栄養が詰まった切り干し大根、煮物じゃない食べ方も美味しいですよ。


切り干し大根のかき揚げ
一度食べたらやみつきに!かめばかむほど味が出る、切り干し大根のかき揚げです。サックサクですよ!


リメイク☆切干大根かき揚げ
切干大根の残りを美味しく頂きたくて!最近では、こちらの方がメインになりつつある。


切り干し大根のかき揚げ
切り干し大根の甘みと歯ごたえがとっても美味しかったです^^野菜がたっぷりほしい時にどうぞ♪


切り干し大根と干し椎茸の乾物かき揚げ
栄養面もばっちりな乾物かき揚げ☆切り干し大根の甘みと干し椎茸の風味がたまりません!シンプルに塩だけで頂いて欲しい1品。


切り干し大根のかき揚げ
切り干し大根をかき揚げにしてみました!簡単に作れてお塩で食べるのがオススメです!


切り干し大根のかき揚げ
切り干し大根の食感が楽しめるかき揚げ!


残った切干大根の煮物はかき揚げに♪
切干大根に味がついてるのでめんつゆいらず♪衣だけ揚げれば出来上がり~。


切り干し大根のかき揚げ
切り干し大根とかき揚げの意外な組み合わせは栄養満点!予想外のおいしさです!


切干大根のかき揚げ
噛むほどに甘み旨み増し、水分が少ない分時間が経ってもべっちゃりならず、弁当にも◎食物繊維たっぷり♡ダイエット向きかき揚げ


切り干し大根リメイク!かき揚げ
米粉活用でいろんな材料追加して切り干し大根リメイクかき揚げを作りました。薄力粉より油吸わない気がします!


切干大根のかき揚げ
簡単&節約レシピです♪お財布ピ~ンチ!の時にも、最近 食物繊維が足りてないなぁ~と言う時にも♪


切干大根とコーンのかき揚げ
簡単で美味しい!食物繊維もたっぷりとれますよ。


ヒジキと青豆と餅麦とキヌアの山芋かき揚げ
【ヒジキ+餅麦+青豆+キヌア】でスーパーフードサラダを作り美味しく食べながら、ふとかき揚げにしてみたら、更に美味かった


切り干し大根とイカのかき揚げ
切り干し大根がシャキシャキ、カリカリで美味しいです。お好みでマヨネーズと七味をつけて。


とうもろこしと切り干し大根のかき揚げ♪
とうもろこしが干し大根とツナ缶との組み合わせで、立派な揚げ物に大変身!


*切干だいこんとブロッコリーのかき揚げ*
カレー風味香ります♪おつまみ お弁当にもいかがでしょう?


☺簡単♪生姜と玉ねぎのサクサクかき揚げ☺
簡単に作れる生姜を使ったサクサクのかき揚げです♪ビリッとした生姜の風味が効いていて、おつまみにもピッタリです☆


切り干し大根とベーコンのかき揚げ
煮物だと食べない子どもたちも、かき揚げにすると食べてくれました。


人参だけかき揚げ
揚げ物ですが、あと一品という時にすぐ出来ます。揚げたてが甘くて美味しくて、たくさんつまみ食いをしてしまいます。


レンコンの色々かき揚げ
子供も食べる♪スーパー簡単!!スーパー適量(笑)スーパー美味い!!


茎ワカメのかき揚げ
長さんの茎わかめで味が完成します。


新生姜、ちりめんじゃこ、シソのかき揚げ
スーパーで美味しそうな新生姜が目に付いたので、チャレンジしました


◆豚肉と大葉の香りかき揚げ♪
豚肉に大葉と生姜を合わせてかき揚げにしてみました。おつまみにはもちろん、おかずやお弁当にもピッタリの一品です♪


*アスパラとはんぺんチーズのかき揚げ*
旬のアスパラガスをたっぷり使って、はんぺんとチーズの洋風かき揚げ♪サッと揚がるので、胡椒をきかせておつまみにもピッタリ!


新ショウガのかき揚げ
我が家で栽培している新ショウガ。北海道でも生姜が栽培できるのです。ガリ以外の食べ方も探してみています!


食物繊維たっぷり牛蒡と人参のかき揚げ
牛蒡と人参の食感がとてもいいです。食物繊維いっぱいとって腸をきれいに


アスパラとジャコのかき揚げ
アスパラの硬いところには栄養がたっぷりあると聞いて皮も剥かずに使えるようにしました


めっちゃ簡単☆切り干し大根のかき揚げ♪
とにかく簡単♪粉末だしをコンソメに変えてもいいし、お菓子感覚で、子供達にも大好評(^_-)-☆


塩こんぶと切干大根のかき揚げ
塩こんぶの味がほのかに香るかき揚げうどんにもかきあげどんにも

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20443387