簡単♪えのきとツナの豆乳スープ

クックY6NMTE☆
クックY6NMTE☆ @cook_40112549

簡単♪あっさり♪
このレシピの生い立ち
えのきが少し余っていたので

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材料

4人分
  1. えのき 1/2袋
  2. ツナ水煮缶(帆立缶でも) 1缶(70g)
  3. 1カップ
  4. 豆乳 2カップ
  5. 鶏ガラスープの素 小さじ4
  6. 胡椒 適宜
  7. セリ粉(青のりでも) 適宜

作り方

  1. 1

    えのきは石づきを切り落とし、食べ易くさき、半分の長さに切る。

  2. 2

    鍋に水と鶏がらスープの素を入れて煮たたせ、えのきを加えて火を通す。

  3. 3

    豆乳とツナ水煮を汁ごと加え温め
    る。沸騰させない。

  4. 4

    胡椒を加えて味を整え、彩りにパセリ粉をふる。

コツ・ポイント

ツナの臭みが出たり、豆乳がモロモロ固ってくるので、あまり煮立てない。
ツナ缶は汁ごと入れる。

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