さばとほうれん草のキムチ炒め

料理男子部's cooksnap of when they made さばとほうれん草のキムチ炒め.
ぴよぴよ料理隊
ぴよぴよ料理隊 @cook_40255853

調味料はキムチの素だけ！味付けは鯖缶がやってくれます！ごはんがすすむ一品です♪
このレシピの生い立ち
1人で食べる夜ご飯。簡単だけど栄養あるものが食べたかったので。

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. さばみそ煮缶 1缶
  2. ほうれん草 4株(1パック)
  3. ぶなしめじ 1パック
  4. キムチの素 大さじ1
  5. ごま油又はサラダ油 適量

作り方

  1. 1

    しめじは石突きを取る。
    ほうれん草は4センチ幅くらいに切る。

  2. 2

    フライパンに油をひき、しめじ、ほうれん草の茎の部分を炒める。

  3. 3

    しめじがしんなりしてきたら、ほうれん草の残りとさばを汁ごと入れ炒める。

  4. 4

    全体に火が通ったらキムチの素を入れ炒める。

  5. 5

    キムチの素が全体に馴染んだら完成。

  6. 6

    キムチの素を焦がし気味に、さばをフライパンに押し当ててジューっと焼くと美味しいです♪

コツ・ポイント

・キムチの素はお好みで量を加減してください。鯖缶だけで十分味が付くので、濃いのが嫌な場合はキムチの素を減らしてください。
・しめじは石突きがカットされているものを使うととってもラクです♪

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ (1)

つくれぽについて

レシピ作者

ぴよぴよ料理隊
ぴよぴよ料理隊 @cook_40255853
に公開

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. 鶏肉と南瓜の糀甘酒煮 ☆ラスタ大山☆
  2. 亀メロンパンクッキー おどるばななちっぷす
  3. 米粉のケークサレもどき🤣😻 Kukku
  4. キャベツとカニカマのオープンサンド 兼業主夫G
  5. 無添加　文禄伝承！至高の筑前煮 リプロデュース
  1. ♬塩胡椒豚肉巻き ☆ミィカァ☆
  2. 絶品！お店の味〜きのこと野菜のカレー☆ jellyjam
  3. 皮も美味しい！みかんピール＆れもんピール パン教室hoo
  4. キャベツ丸ごとコンソメ煮 めめっち☆