【病院】とろみ汁【給食】

井上病院栄養科
井上病院栄養科 @seto_inouehp_eiyo

(1人分)エネルギー 58kcal
たんぱく質 2.1g
脂質 3.1g
糖質 5.1g
食塩相当量 0.8g
このレシピの生い立ち
具だくさんのスープになります。とろみをつけて、冷めにくい仕上がりにしています。

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材料

5人分
  1. きざみあげ 25g
  2. さといも 50g
  3. しいたけ 50g
  4. なす 50g
  5. にんじん 50g
  6. いんげん 25g
  7. 和風だし顆粒 小さじ1
  8. 600ml
  9. 料理酒 大さじ2/3
  10. 濃口しょうゆ 大さじ2/3
  11. 食塩 小さじ1/2
  12. 水溶き片栗粉 大さじ2/3

作り方

  1. 1

    (下ごしらえ)
    さといも:乱切
    しいたけ:千切
    なす:乱切
    にんじん:いちょう
    いんげん:小口切

  2. 2

    (煮る)
    鍋に、和風だし、水、野菜を入れて沸かす
    →野菜がやわらかくなったら、酒、しょうゆを入れる

  3. 3

    (仕上げ)
    塩で味をととのえる
    →水溶き片栗粉でとろみをつける

  4. 4

    ●全体像●
    ごはん
    からあげおろし
    千草あえ
    とろみ汁
    ミニクレープロール

  5. 5

    ●全体像●
    ごはん
    棒棒鶏
    あんかけビーフン
    とろみ汁
    バナナ

  6. 6

    ●全体像●
    ハヤシオムライス
    はくさいとツナのナムル
    とろみ汁
    黄もも缶

  7. 7

    ●全体像●
    デミミート丼
    かにかまときゅうりの酢のもの
    とろみ汁
    クリームソーダゼリー

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レシピ作者

井上病院栄養科
井上病院栄養科 @seto_inouehp_eiyo
に公開
※ 2021年2月朝日新聞にレシピ掲載されました※ 2023年11月より更新停止しています愛知県瀬戸市にある井上病院の管理栄養士が、実際に提供している病院給食レシピを紹介しています。井上病院 http://inoue-hp.com※ レシピ表記「少々」親指と人差し指でつまんだ量=0.5g「ひとつまみ」は親指、人差し指、中指の指三本でつまんだ量=1.0g
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