ぶりと長ネギの塩麹餡掛け

ayacie
ayacie @cook_40153448

塩麹がこっくり美味しい。お粥に合わせても臭みがなく美味しく召し上がれます。
このレシピの生い立ち
ぶりが安かったので思わず買ってしまいましたが、食べるのは少し先。塩麹で漬けたので臭みが抜けて
とっても簡単、美味しく仕上がりました。

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材料

  1. ぶり 2切れ
  2. 長ネギ 1本
  3. ❶塩麹 大匙2
  4.  みりん 大匙1
  5.  酒 大匙1
  6. ❷水 大匙1
  7.  生姜チューブ 3cm
  8.  甜菜糖 大匙1
  9. 片栗粉 小匙1
  10.  水 大匙1

作り方

  1. 1

    ぶりと❶調味料を袋に入れて半日以上休ませる。

  2. 2

    フライパンに油をひき、キッチンペーパーで拭き取ったぶりと長ネギを焼き目がつくくらいまで焼く。

  3. 3

    魚を漬けていた漬けタレに❷を加えて一煮立ちさせ、ぶりに火を通す。

  4. 4

    ぶりを先に器に盛り付ける。

  5. 5

    残った長ネギに❸を加えて、強火で餡掛けにして、器に盛り付ける。

コツ・ポイント

塩麹が焦げてしまうので、フライパンで焼く前にはキッチンペーパーで拭き取ります。長ネギも焼き目がついた方が香り良く美味しくできます。私は手抜きのチューブですが糸生姜の方が香り良くできると思います。

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レシピ作者

ayacie
ayacie @cook_40153448
に公開
3年前に我が家に子犬のプードルが家族に仲間入りしましたが、大きくなるうちにアレルギーが酷くなってしまいました。色々と模索する中、食事療法を取り入れることに!ドッグフードから手作りゴハンにすることで状態はみるみる良くなっていき、元気になりました。ゴハンはカラダをつくります。今は妊婦なので、お腹の子供が元気に育つように&旦那様の健康のために美味しくて健康になるゴハンを作ります♡
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