なすと豚肉の和風おろし和え

おひとりごはん
おひとりごはん @cook_40296708

おろしと大葉でさっぱり食べる簡単煮浸し風
大根おろしの汁も捨てずに使います!
このレシピの生い立ち
特にナシ

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材料

おひとり2日分
  1. 豚肉(バラ薄切り) 5〜6枚
  2. なす 2本
  3. しめじ 1/3株
  4. ごま油 小さじ1
  5. ○ 大根おろし 4㌢分
  6. ○ 大葉 4枚
  7. <合わせ出汁>
  8. ● 醤油・ポン酢 各大さじ1
  9. ● みりん 大さじ2
  10. ● 生姜チューブ 1㌢
  11. ● 顆粒ダシ 少々
  12. ● 片栗粉 小さじ1/2
  13. ● 大根おろしの ※汁のみ

作り方

  1. 1

    材料の準備
    (大根→おろす/大葉→千切り/しめじ→ほぐす/なす→輪切り/豚肉→ひと口大)

  2. 2

    <合わせ出汁>を混ぜる

  3. 3

    フライパンにごま油をひき→豚肉を炒める
    色が変わってきたら→なすを加え炒める
    なすが透き通ってきたら→しめじも炒める

  4. 4

    全体が炒まったら→合わせ出汁を入れる
    絡めて少しトロみがついたら→器にうつす

  5. 5

    上から→大根おろし・大葉を盛り完成!

コツ・ポイント

・なすは輪切り前にピーラーで皮をまだら剥きしています
・合わせ出汁は入れる前によく混ぜてください
・ポン酢ない場合は醤油と酢を追加してください

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おひとりごはん
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せっかく作るなら美味しく!をモットーにおひとりorおひとり2日の分量で作っておま※ちみちみレシピ修正してますひと皿で肉と野菜を同時摂取するレシピ多め備忘録兼ねスロー更新
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