魚肉ソーセージ入り♪トマトの卵炒め

家庭中華料理の定番トマト卵炒めに、ルッコラを入れて彩りも鮮やかな美味しい一品に♪

炒めたトマトにケチャップとオイスターソースを加え煮詰め、卵と合わせました。ふわふわ卵の濃厚トマトソース炒めです。

忙しい日におすすめのお助けメニュー「卵炒め」は、味と具材によってバリエーション無限♪オイスターソースで中華風卵炒め♪

お弁当や、おかずにあと一品って時に簡単に作れます☆

冷蔵庫に大抵入っている材料でもう一品おかずが欲しいな…とか、ビールのお供が欲しいな…という時にどうですか？

トマト・ねぎ・卵を炒めるだけ♪シンプルな味ですが、ご飯のおかずにもなります☆

トマトと卵の大量消費レシピ！中華味で、どんぶりにしてもおいしいです★写真はミニトマトを使用しています♪

簡単ヘルシーな炒めもの！

トマトと卵だけで立派な一品になります。さっぱりと食べられます。

トマトの酸味が気にならない中華風の卵炒め。時間がなくてもすぐできるスピードおかずです。

朝食にお弁当にランチに。とっても簡単！彩りのいい魚肉ソーセージと卵炒めです。

生のキクラゲは、コリコリとしていて歯触りがいいです。甘い卵とさっぱりトマトの中華風炒めです。

包丁を使わない簡単レシピ。卵でボリュームアップして満足感もあり。

魚肉ソーセージとケチャップはとっても合う♫そこにふんわり卵と玉ねぎをプラスして、お弁当のおかずにも^ ^

【管理栄養士レシピ】ふっくら卵と野菜の炒め物。少ない調味料で簡単に作れます。

魚肉ソーセージで簡単に一品。幼児食、副菜や軽食に。

冷蔵庫にあるものを炒めただけの簡単メニュー。味付けも明太子任せで簡単に。

少ない材料で簡単一品。辛いキムチを卵でまろやかに。ご飯のおかずやおつまみにも(*^_^*)

菜の花とお魚ソーセージの炒めもの。菜の花の苦味とお魚ソーセージ、卵の甘味が合いますよ。味付けもシンプルです。

トマトを切って。卵をほぐして。あとはパパッと炒めるだけの超簡単おかずwそれなのに、病み付きになる一品です。

バターとオイスターソースでコクがあって簡単♪美味しい♪炒めものです(^-^)お子様にもオススメです☆

中華料理のトマト卵炒めに食感とボリュームを加えてアレンジ！

甘酸っぱくてｼﾞｭｰｼｰなﾄﾏﾄと、ｺﾘｺﾘな食感のｷｸﾗｹﾞが美味しい卵炒めです♡ｺﾞﾏ油とｳｪｲﾊﾟｰで中華風に♬

中華料理のトマトと卵の炒めものにエビを加えて、ボリュームアップしました(^^)

忙しい時やあともう一品って時に！簡単なのに激うま(^O^)！家にあるものですぐできるのでお弁当のおかずにもいいですよ☆

さっと炒めて味付けもシンプルに！簡単で美味しい一品です(^^)

◎トマトの甘みとふわふわ卵がおいしい中華風おかず♪◎豚肉と卵でボリューム満足♪◎彩りきれいで食卓華やぐ♪

中華味のトマト卵炒めです。簡単にあと１品！

お夕飯に「キャベツの卵炒め」を作ろうと思っていたところ、モニターで当たったニッスイ「おさかなソーセージ」到着！！お魚ソーセージを加えた炒め物にしました☆キャベツのシャキシャキと、ソーセージ＆卵のふんわり感がたまりません！

豆腐干を使った卵炒めです。材料4つでつくるので簡単～ごま油の香ばしさとオイスターソースでおかずやおつまみにぴったり♪