定番おかず!青梗菜と厚揚げの中華風煮

ちゃらりんこクック
ちゃらりんこクック @cook_40079704
神奈川

簡単!節約!ダイエット!人気の中華定番おかず
蠔油豆腐を紹介します!旬のチンゲン菜もたっぷり大量消費しましょう!作り置き
このレシピの生い立ち
中華の定番の豆腐料理
【蠔油豆腐】を家庭で簡単に美味しく作れるよう考案してみました
家庭の笑顔が広がる食卓の定番のおかずになれば嬉しいです(*^^*)
https://youtu.be/0j8bXy_INm4

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材料

厚揚げ豆腐のオイスターソース煮
  1. 厚揚げ 1枚
  2. サラダ油 少々
  3. 合わせ調味料 動画にて
  4. 水溶き片栗粉 大さじ1.5
  5. 仕上げ胡麻油 小さじ1
  6. やみつきチンゲン菜
  7. チンゲン菜 2株
  8. お湯 1ℓ
  9. 小さじ1/2
  10. 大さじ1
  11. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    チンゲン菜を切り水で洗い10分ほど水に浸しておく

  2. 2

    厚揚げを1cm程に切り、合わせ調味料を混ぜ合わせておく

  3. 3

    鍋やフライパンなどに湯を沸かし、塩、酒、サラダ油を入れたらチンゲン菜をサッと茹でる

  4. 4

    フライパンなどで厚揚げ豆腐を両面サッと焼き、合わせ調味料を入れて少し煮る
    味が含んで来たら水溶き片栗粉でとろみをつける

  5. 5

    仕上げ胡麻油を小さじ1まわし入れて完成

  6. 6

    詳しい作り方は動画にて
    これだけは覚えておきたい定番おかず!
    https://youtu.be/0j8bXy_INm4

コツ・ポイント

必ず動画を観てから作ってください
これだけは覚えておきたい
【厚揚げ豆腐のオイスターソース煮】
やみつきチンゲン菜も一緒に

https://youtu.be/0j8bXy_INm4

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ちゃらりんこクック
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神奈川
YouTubeチャンネル登録61万人。ちゃらりんこクックと検索!中華料理5年修行後鉄板焼き、ラーメン屋、居酒屋など転々した後、料理クリエイターを開始旬のやみつき野菜、作り置きレシピや大量消費、無限シリーズ和食や中華のおかずなど人気があります!是非ご覧下さい。https://youtube.com/@chara_cook?si=L79zZHIYfR7Aw1n2
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