青梗菜のあっさり煮

ゆうりママ
ゆうりママ @cook_40030423

青梗菜も豚ミンチも あっさりした味付けなので 食べやすいです。
このレシピの生い立ち
中国へ旅行した時に 青梗菜のスープ煮のようなのが よく出て美味しかったので自己流で作ってみました。

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材料

  1. ミニ青梗菜 10株
  2. 200㏄
  3. 中華調味料 大匙1/2
  4. オイスターソース 大匙1/2
  5. 豚ミンチ 100g
  6. ごま 少量
  7. 水溶き片栗粉 少々

作り方

  1. 1

    青梗菜の根元に十字に切り込みを深めに入れます。

  2. 2

    中華調味料はお好みのを使ってください。

  3. 3

    お水に②をいれ 沸騰したら青梗菜を入れ 火を通します。

  4. 4

    先にお皿に並べておきます。

  5. 5

    豚ミンチはごま油で炒めます。

  6. 6

    ③の残っているスープをひたひた位 加え沸騰したら 水溶き片栗粉でとろみをつけます。

  7. 7

    青梗菜の上に⑥をかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

中国では丸いお皿に 中央から周囲に広がるように盛り付けてありました。

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レシピ作者

ゆうりママ
ゆうりママ @cook_40030423
に公開
2022年に難病を患い、自宅生活を過ごしながら家事を助けてくれる夫と非常勤勤務の私の2人暮らしです。【2024年の目標】 ☆伝筆を楽しむ ☆物の価値を見極め処分を心がける ☆山ウォーキングを続ける ☆身体の柔軟性や筋肉にも意識を向ける☆つくれぽに対するお返しれぽはお気遣いなく♡
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