簡単♪厚揚げの中華煮♡

kaomama
kaomama @cook_40167397

厚揚げと野菜たっぷりの中華煮です♡簡単にできてがっつり食べられる1皿~♪
このレシピの生い立ち
よく作る中華煮に余っていた厚揚げを入れたら、結構ボリュームあるおかずになりました♡
厚揚げって和でも中でも合うことが判明♪野菜も余ったものを適当に入れていいと思います☆

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

3~4人分
  1. 厚揚げ 2枚
  2. 白菜 1/8cut
  3. にんじん 1/3本
  4. もやし 1/2袋
  5. えび(冷凍でもOK) 10尾くらい
  6. ■酒 大さじ1
  7. ■塩こしょう 少々
  8. 中華ミックス(冷凍) 100gくらい
  9. ★しょうゆ 大さじ1
  10. ★みりん 大さじ1
  11. ★オイスターソース 大さじ1/2
  12. ★鶏がらスープの素 小さじ1
  13. ★しょうが(チューブ) 小さじ1
  14. ★お湯 1/2cup
  15. ごま油 大さじ1
  16. 水溶き片栗粉 大さじ2

作り方

  1. 1

    厚揚げ、白菜、にんじんを食べやすい大きさに切る。
    えびは背ワタを取り除き、■で下味をつけておく。
    ★を全てあわせる。

  2. 2

    フライパンを強火にかけ、ごま油をひく。少し煙が立つか~くらいになったらえびを入れる。

  3. 3

    えびの色が変わったら、にんじん、厚揚げ、冷凍物を入れ炒める。続いて白菜、もやしをいれサッと炒め、★を投入し全体に絡める。

  4. 4

    しんなりしたら、水溶き片栗粉を入れてとろみがついたら完成♡
    ねぎをちらしたり、かいわれを飾ると見た目きれいです♪

コツ・ポイント

フライパンは火にかけて煙がたつまで待ち、強火でサッと手早く炒めるのがコツです。そのほうが野菜の歯ごたえや色などがいいと思います♪
調味料を合わせておくので、炒めているとき何を入れるんだっけ?!とテンパらないです!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

kaomama
kaomama @cook_40167397
に公開

似たレシピ