アプリでひらく作り方
- 1
青梗菜は軸と葉に分ける。
- 2
フライパンにごま油を熱して青梗菜の軸と冷凍エビを炒める。
-
- 3
お湯100ｃｃにウエイパーとクリープを溶かす。
- 4
３を2に入れて煮る。
-
- 5
青梗菜の葉の部分を入れて少し煮る。
-
- 6
水溶き片栗粉でとろみをつけてできあがり。
-
コツ・ポイント
いつもは牛乳でするのですが、クリープでももちろんＧＯＯＤ！
溶けにくいかなと思ったので、お湯それも熱めのお湯で溶かしました。
ウエイパーに味がしっかりついているので、塩は足しませんでしたが、お好みで加減して下さい。
リアクション
似たレシピ
海老と青梗菜入り白菜のクリーム煮
白菜の中華風クリーム煮♪寒い日の一品にどうぞ☆
青梗菜と小柱の中華風クリーム煮
牛乳を使った中華風のクリーム煮でっす（＞▽＜）
チンゲン菜のとろとろ煮
中華系献立のあと一品欲しい時はこれ♪5分でスピードメニュー(^o^)/
Ms亀仙人 
青梗菜のミルク煮 ちんげんさい牛乳煮
手ごろな野菜で 美味しく中華～♪失敗しないょ （。・・。）
チンゲン菜と 挽き肉の とろみ 中華煮
チンゲン菜と挽き肉を使った、とろみ中華煮込みです(^^)挽き肉でコクが出ます♪
簡単！エビと青梗菜の豆乳クリーム煮
食べ合わせの良い海老と青梗菜を、中華風クリーム煮に＊豆乳でヘルシー＊ご飯もすすみます*\(^o^)/*
帆立とチンゲン菜のクリーム煮♪
簡単に作れる、やさし～い味の洋風中華です。。。トロ～ン♪
定番おかず！青梗菜と厚揚げの中華風煮
簡単！節約！ダイエット！人気の中華定番おかず蠔油豆腐を紹介します！旬のチンゲン菜もたっぷり大量消費しましょう！作り置き
あっという間に出来る青梗菜のホタテ煮☆
ホタテ缶を使って味付け楽々。簡単にできちゃう１品です。
ばぶﾁｬﾝ 
ホタテとチンゲン菜のクリーム煮
中華風クリーム煮
ume-ume 
青梗菜とホタテのとろとろクリーム煮
シチューじゃないよ。中華風に仕上げたクリーム煮です。カラフル野菜たっぷり、低カロリーであったまろう♪
チンゲン菜としめじとベーコンのクリーム煮
ほっとする本格中華の味が簡単にご家庭でできちゃいます。万能クリームさん。ウェイパーに感謝。具材を変えても、ＧＯＯＤ！
エリンギとチンゲン菜のオイスターソース煮
簡単で美味しい中華系副菜🫶ご飯に合います✨
チンゲンサイとホタテのミルク煮
5分で出来る本格中華！！是非作ってみて～★
青梗菜とえびの春雨煮
青梗菜、えび、エリンギ、春雨を中華風に煮ました(^-;^)簡単でとっても美味しいです！！
牛こま肉とチンゲン菜のオイスターソース煮
チンゲン菜が安かったので中華風で。
海老と青梗菜のオイスターみぞれ煮
簡単美味しい中華☆彡
チンゲン菜ミルク煮
缶詰めのホタテ缶を使って中華風のミルク煮です
えびとちんげん菜と厚揚げの煮物
326食堂
青梗菜とベーコンのクリーム煮
青梗菜をたっぷり使って、子どもも喜ぶクリーム煮に。鶏がらスープの素だけで、超簡単です！
タコとチンゲン菜の煮物
タコとチンゲン菜で旨みも色合いも華やか。
チンゲン菜のクリーム煮
中華風惣菜です。牛乳に粉チーズを加えてコクを出しました。
青梗菜と海老、ホタテの中華クリーム煮♪
フライパン1つで簡単本格中華♪たっぷりの青梗菜が美味しく食べられますよ～☆
チンゲン菜と ベーコンの クリーム煮♪
チンゲン菜とベーコンで、中華風のクリーム煮です(^-^)＊゜牛乳で簡単に作れます！
厚揚げとチンゲン菜のオイスターソース煮
安上がりでパパ〜ッと出来る一品！オイスターソースが決め手👍あっという間に中華料理が一品できます✨
青梗菜＊鶏肉のクリーム煮＊
青梗菜と生クリームを、使って簡単、濃く旨レシピV(^-^)V
ぽちはは 
冬瓜のトロトロ中華煮エビそぼろあんかけ
中華風だしでトロトロに煮込んだ冬瓜にエビのそぼろあんをかけた一品です。
牛乳で！青梗菜とろとろクリーム煮うどん⁂
牛乳を使っているので生クリームよりも手軽にヘルシー！！簡単すぎるのでランチにいかが？
簡単♪鶏胸肉と青梗菜の中華風ミルク煮
優しい味わいの鶏胸肉料理です！青梗菜を使って中華風に仕上げました♪ぜひ一度お試しあれ(*´▽｀*)
青梗菜のクリーム煮
10分で出来るスピードおかずなのに本格中華の味？？
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19088154
