うどの皮となすの味噌炒め

薬膳野菜ソムリエ文
薬膳野菜ソムリエ文 @cook_40245270

自家製じゃばらみそだけで作れる簡単味噌炒めです

このレシピの生い立ち
自家製のじゃばらみその使う幅をひろげたくて作りました

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材料

2人分
  1. うどの皮 1本分
  2. ナス 1本
  3. チンゲン菜 3枚
  4. オイル 大さじ1/2
  5. じゃばらみそ 大さじ2

作り方

  1. 1

    うどの皮は千切り、ナスは5cm長さの拍子切り水にさらす

  2. 2

    チンゲン菜は縦半分に切り3等分の長さに切る

  3. 3

    フライパンにオイルを入れてナスとうどの皮を炒める

  4. 4

    しんなりしてきたらじゃばらみそID20621731とチンゲン菜を炒めて出来あがり

コツ・ポイント

お味噌をいれたら余熱でいけます

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レシピ作者

薬膳野菜ソムリエ文
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栄養士の資格を持ち薬膳、野菜ソムリエ、食材ソムリエも取得、簡単で美味しい料理を紹介していきます
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