タラコ炒り卵と小松菜の中華炒め

sozai @cook_40196411
たらこが散らばらない(^^)
このレシピの生い立ち
たらこを卵に混ぜ込んでいるので、飛び散らかったり皿に残ったりせず、きれいに食べやすいです♪
作り方
- 1
小松菜は食べやすい長さ4cmくらいに切ります。
- 2
卵2個を溶き、ほぐしたタラコを加えます。
- 3
タラコは卵によく混ぜておきましょう。
- 4
少し高めの中火で熱したフライパンにごま油を入れ、ごま油の香りが上がってきたら、卵液を流し込みます。
- 5
卵のふちが固まってくるまで待ちましょう。
- 6
ふちが固まったら、菜箸で一気に中央まで切るように回し込みます。
- 7
火を止めて、そのまま予熱で卵をほぐし焼き、そぼろ状にします。
- 8
卵はいったんボウルに取っておきます。
- 9
フライパンを再び強めの中火で熱し、小松菜を入れます。上から中華スープの素を振りかけて、混ぜ込むように炒めます。
- 10
小松菜が全体にしんなりとしてきたら、卵を戻して炒め合わせます。
- 11
火を止めて、醤油と胡椒を加えます。全体に混ざれば完成です。
お好みで頂く時にラー油を振ってください!
コツ・ポイント
火加減はずっと強めの中火で。卵にも小松菜にも、少し焼き色が付くと香ばしくて美味しいです!
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