簡単に♪魚介とウインナーのにんにく炒め

ミナクックちゃん @cook_40258243
冷凍の魚介、枝豆を使って簡単におつまみ系メイン料理を♪
子供も大人も大好きなにんにく風味の炒めものです!
このレシピの生い立ち
魚介冷凍が余っていたので
作り方
- 1
ブロッコリーは食べやすい大きさに切って、耐熱容器に入れてラップをして600wで3分加熱。
- 2
魚介、ウインナーは湯がいておく。
枝豆も解凍して、サヤから出す。
にんにくはみじん切りにする。 - 3
フライパンに油を熱し、にんにくを入れて香りが出たらブロッコリーを入れる。水気を切った魚介トウインナーを入れて軽く炒める。
- 4
黒酢を回しかけ、枝豆も入れて水分を飛ばすようにさっと絡める。
- 5
完成!
コツ・ポイント
ブロッコリーの茎は硬い部分を取り除いて入れています。
ウインナーはベーコンでも◎
きのこ類も美味しいト思います♪
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