簡単!基本の鶏もも肉の照り焼き

くまだくまお
くまだくまお @cook_40051318

申し訳がないくらい物珍しさが全くない、基本的な簡単照り焼きです。
このレシピの生い立ち
いつも作っている照り焼きチキンの覚書です。手間は一切かけず、食べたくなったら、チャチャっと作れるシンプルな一品です。 

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材料

  1. 鶏もも肉 2枚
  2. A:醤油 大さじ2
  3. A:砂糖 大さじ1
  4. A:酒 大さじ2
  5. A:みりん 大さじ2
  6. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    調味料【A】を混ぜ合わせる。

  2. 2

    余分な脂を取り除き、縦半分に切る。

  3. 3

    フライパンに、油大さじ1をひく。

  4. 4

    皮の部分を下にして中火~強火で焼く。油が跳ねやすいので、蓋をする。

  5. 5

    皮がしっかりと焼けたら、ひっくり返し、弱火~中火で裏面(肉)も焼く。

  6. 6

    中まで焼けたら、火を止め、肉をいったん皿に取り出し、油を捨てる。

  7. 7

    肉を戻したフライパンに、調味料【A】を入れる。焦げないように弱火~中火でたれを煮詰め、肉に絡ませたら完成!

コツ・ポイント

肉が厚いと、中まで火が通るのに時間がかかります。作り方2において、肉の厚い部分に切り込みを入れて開き、薄くすると良いですよ。

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レシピ作者

くまだくまお
くまだくまお @cook_40051318
に公開
週末は、畑で採れた野菜を中心に、作り置きおかずを作っています。家族に「美味しい」と言ってもらえるご飯づくりに頑張っています!?我が家では、砂糖はキビ砂糖を使用しています。
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