鯖缶としめじの簡単!ヘルシー炒め

akiiiyh
akiiiyh @cook_40262855

鯖缶で高タンパク!もやしも入ってるのでかさ増しして私はこれで満腹になります。
このレシピの生い立ち
鯖缶を使ったレシピを増やしたくて作ってみました。

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材料

  1. もやし 1袋
  2. しめじ 1袋
  3. 鯖缶 1缶
  4. 昆布だし スティック1/2(3g)
  5. ごま 小さじ1
  6. イタリアンハーブミックス お好みで入れなくてもOK

作り方

  1. 1

    ごま油をフライパンで熱してから、もやし、切ったしめじを炒める

  2. 2

    鯖缶をほぐしながら入れる。今回、汁は1/3くらい使いましたがお好みで試してみてください

  3. 3

    昆布だし(顆粒スティック1/2)を加える

  4. 4

    イタリアンハーブミックスを少々。完成

コツ・ポイント

特にないです笑
簡単すぎます!

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レシピ作者

akiiiyh
akiiiyh @cook_40262855
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