牛肉とニラと舞茸のオイスター炒め

littlelily2007
littlelily2007 @little_lily

牛肉の薄切りをニラと舞茸と一緒にオイスターソースで炒めました
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった食材でシンプルな炒め物にしてみました

にらのビタミンや食物繊維、舞茸で免疫力アップのメニューです

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材料

二人分
  1. 牛薄切り 200g
  2. にら 1/2把
  3. 舞茸 100g
  4. ごま油(炒め用) 大さじ1
  5. オイスターソース 小さじ1
  6. 紹興酒(もしくは料理酒) 大さじ1
  7. 炒りゴマ 適量

作り方

  1. 1

    牛肉は食べやすい大きさに切っておきます
    にらは洗って5cm幅に切っておきます
    舞茸は手でほぐしておきます

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて火にかけ、牛肉と舞茸を入れて炒め、全体に火が通ったらニラを加えます

  3. 3

    2に紹興酒とオイスターソースを加えて全体に絡まったら火を止めて皿に盛り付けます

  4. 4

    最後に入りごまを振って召し上がれ

コツ・ポイント

味付けはシンプルにオイスターソースと紹興酒のみです

炒め加減はご調整ください

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レシピ作者

littlelily2007
littlelily2007 @little_lily
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お料理好きです・・・食べるのはもっと好きですお野菜などを上手に使ってワインに合うお料理を日々研究中です毎日楽しくおいしくお食事できることを目指しています
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