レンジで簡単!野菜炒め 和えるだけ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

炒めない野菜炒め。
このレシピの生い立ち
炒めず和えるだけの野菜炒め風。

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材料

2人分
  1. もやし(ミックス) 1袋
  2. 白だし 小さじ2
  3. オイスターソース 小さじ1
  4. 醤油、ごま 各小さじ1

作り方

  1. 1

    もやしはザルにあけて水洗い。
    Aのたれはよく混ぜておく。

  2. 2

    ラップを掛けてレンジ600w3分加熱する。

  3. 3

    ザルにあけて水けを切ってからAを加える。

コツ・ポイント

5品目ミックス野菜を使用。

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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