スナップエンドウとエリンギの卵炒め

ゆぅいんしゅ
ゆぅいんしゅ @cook_40080875

胡麻油が好きなので、多めです。
このレシピの生い立ち
ダイエット中の娘の為に。

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材料

  1. 胡麻 大さじ1
  2. 2個
  3. スナップエンドウ 150g
  4. エリンギ 1パック
  5. 白だし 大さじ1
  6. 砂糖 小さじ1
  7. 鰹節 1パック

作り方

  1. 1

    スナップエンドウは筋を取る。
    エリンギは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    胡麻油を入れて卵をふんわりと炒めて、
    取り出す。

  3. 3

    胡麻油を足して、エリンギとスナップエンドウを炒める。

  4. 4

    白だしと砂糖と鰹節を入れて、サッと炒めたら、卵を戻す。

コツ・ポイント

お弁当にも美味しいと思います。

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レシピ作者

ゆぅいんしゅ
ゆぅいんしゅ @cook_40080875
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高1と小6の母です
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