アプリでひらく作り方
- 1
玉ねぎは薄切りにして、ほうれん草は食べやすい大きさに切る
- 2
バターをプラインパンに入れて、玉ねぎと海鮮とほうれん草とニンニクチューブと薄力粉を入れ炒める
- 3
牛乳を少しずつ加えて混ぜ合わせてコンソメを入れ仕上げに塩胡椒をしたら出来上がり
コツ・ポイント
2で薄力粉がだまにならないように炒めてください
似たレシピ
鮭とほうれん草のクリーム煮❤
美味しく身体も温まりますよっ！
芽キャベツと海鮮ミックスのクリーム煮
温まり美味しい簡単です！
ほうれん草と海老のクリーム煮
ほうれん草と海老はクリーム風味が合います。
かぼちゃと白菜のクリーム煮
冬はクリーム煮でほっこり温まりましょ^_^
hirakiyo 
鮭の味噌クリーム煮
まろやかな味わいで身体が温まります。
鶏肉とキャベツのクリーム煮
体が温まります！
濃厚！鮭とほうれん草のクリーム煮
寒い日に食べたくなる、鮭とほうれん草のクリーム煮です！心も身体もホッと温まる一品です⸜♥⸝
チキンとかぼちゃのクリーム煮
糖質制限中でも食べられるヘルシーメニュー
ほうれん草とウィンナーのクリーム煮
【冷凍・作り置き】まろやかで、なめらかな口当たりのクリーム煮は火の通りやすい食材なのですぐできます♪
ほうれん草と海老のトマトクリーム煮
レトルトのトマトソースを利用して簡単にトマトクリームソースを作りました♪食べやすいトマトクリームです♪
チキンとかぼちゃのクリーム煮
甘いかぼちゃのシチュー
てぃーひ 
簡単♪鶏肉ときのこの味噌クリーム煮
生クリームとお味噌で和風で優しい味、身体がポカポカ温まります♪
☆きろりん☆ 
秋鮭のクリーム煮
monyuuu 
鮭とチンゲン菜のクリーム煮
「おとこの料理教室」のレシピです。おいしいスープで温まりましょう。
ほうれん草と鶏のクリーム煮
身体に優しいメイン料理(^-^)むね肉ならサッパリ、モモ肉ならジューシーなお料理になります
牡蠣とほうれん草のクリーム煮
心も体もあったまる～牡蠣たっぷりのクリーム煮牡蠣とバターと牛乳で栄養満点(^^♪
鶏モモとほうれん草のチーズクリーム煮
糖質制限中でも食べられるガッツリメニュー
鶏胸肉とほうれん草のカレークリーム煮
フライパン一つで作れます！パサパサになりやすい鶏胸肉もジューシーに。パスタのソースとしても活用できます♪
簡単！かぶとベーコンのミルククリーム煮
寒い日にほっこり温まります♪
ブロッコリーとハムのクリーム煮
もう一品欲しいと思ったら！
夏音悠華 
鮭のクリーム煮
鮭とホワイトソースの相性ぴったんこ
おでのおでん☆ 
鶏肉とほうれん草のクリーム煮
1人お昼にパパッと！いつもよりちょっとだけ豪華に(*´꒳`*)
鶏肉のクリーム煮
体が温まります
☆白菜のクリーム煮☆
クリーミーです。とろみがついているので体が温まります。
Mika.M 
白菜のクリーム煮
フライパン一つで白菜たっぷり、身体があたたまるクリーム煮！
鮭とほうれん草のクリーム煮風
生クリームの代わりに牛乳で作ってみたので、クリーム煮風…(^p^)ﾍﾍｯ
Ruuuuu39 
鶏肉とほうれん草のクリーム煮
鶏肉が柔らかく、ほうれん草もたっぷり食べられ、牛乳で煮込むのでカルシウムも摂れます★残ったソースは、クリームパスタに♡
鮭とほうれん草のクリーム煮
これからの時期にピッタリなクリーム煮です！
米粉で作る 白菜とキノコのクリーム煮
小麦粉と比べて米粉で作るとダマが出来ずに作りやすいです。グラタンなどのホワイトソースもこの作り方でできます
ayappi18 
鶏肉と野菜のクリーム煮
寒い冬に最適♪クリーム煮で温まりましょう。
ふかつ歯科▼ひとすじ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20759683
