小松菜と納豆の卵炒め

クックHO3J0H☆
クックHO3J0H☆ @cook_40171841

子供喜ぶ鉄分豊富メニュー
このレシピの生い立ち
ずぼら飯で、鉄分と野菜がとれ、さらに子供が喜びそうなもので合わせました。

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材料

  1. 小松菜 半束
  2. 納豆 1パック
  3. ツナコーン缶 1個
  4. 1個

作り方

  1. 1

    小松菜を適当な大きさに切り、レンチンして置く(時短)

  2. 2

    納豆を出しと混ぜておく

  3. 3

    レンチン後の小松菜と、ツナコーン缶をフライパンに入れ、炒める。

  4. 4

    フライパンに納豆と卵を入れる。炒めて完成!

コツ・ポイント

小松菜はここまで細かく刻まなくてもいいと思います(1歳半が食べるため、我が家は細かく切ってます)

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