簡単☆鶏もも肉の塩素揚げ

チビももちゃん♥️
チビももちゃん♥️ @momonyan_1227

皮がパリパリしていて、美味しい☆鶏もも肉の塩素揚げです☆
このレシピの生い立ち
家の定番メニューです☆

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材料

3人前
  1. 鶏もも肉 5枚
  2. 適量
  3. 原塩 適量
  4. サラダ油 適量
  5. レモン 2分の1個

作り方

  1. 1

    鶏肉を麺棒で叩いて、薄く伸ばし、肉の両面をフォークで刺し、酒に漬け、冷蔵庫で2時間寝かせます。

  2. 2

    1をキッチンペーパーで水気を取り、原塩をふりかけ、冷蔵庫で20分寝かせます。

  3. 3

    2を適度な大きさに切り、キッチンペーパーでよく水気を拭き取ります。

  4. 4

    サラダ油で両面をよく揚げます。

  5. 5

    油切りし、皿に盛り付け、レモンを添えて、完成です☆

コツ・ポイント

シンプルに作る事☆

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レシピ作者

チビももちゃん♥️
に公開
現役大学生です✨栄養学を主体的に学び、栄養士の資格取得に挑戦したいと思います✨ブログ→https://hito1227.livedoor.blog/
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