居酒屋風♪厚揚げのスタミナ焼き

mikanaꔛ‬
mikanaꔛ‬ @cook_40135802

甘辛ダレと白髪ねぎの最高の組み合わせ♪♪お酒にもご飯にも♪
このレシピの生い立ち
厚揚げをメイン料理にしたかったので考えました。

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材料

4人分
  1. 厚揚げ 2パック
  2. 長ねぎ 1本(白い部分)
  3. 大葉 6枚
  4. ★醤油 大さじ2
  5. ★みりん 大さじ3
  6. ★いりごま 大さじ1
  7. ★にんにくすりおろし 1かけ分
  8. ★片栗粉 小さじ1/3
  9. ★水 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    厚揚げは、熱湯をかけて油抜きし、4cm角程に切る。
    長ねぎは、白髪ねぎにする。大葉は、千切りにする。★は、混ぜ合わせる。

  2. 2

    白髪ねぎと大葉は、水に晒して、しっかり水を切る。

  3. 3

    フライパンに、油を引き、厚揚げの両面をカリッと焼く。
    焼けたら★を絡める。
    器に盛って、白髪ねぎをのせる。

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レシピ作者

mikanaꔛ‬
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■著書【mikanaの日本一美味しい野菜の食べ方 】■Instagram @mikana__m【野菜が食べたくなるレシピ】・◾︎旬の野菜を愉む15分レシピ◾︎苦手マンネリをまるっと解決・◾︎ソイフードマイスター◾︎ベジタブル&フルーツアドバイザー
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