我が家の簡単炒り豆腐

gemini6☆
gemini6☆ @cook_40327045

絹豆腐で作っているのでしっとりした食感です。めんつゆで簡単に作れますよ。
このレシピの生い立ち
絹豆腐は水気が多いのでレンジで加熱してみました。さらに豆腐が温まってると炒めても水気があまり出てこないこともわかったので炒り豆腐を作りました。

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材料

2~3人分
  1. 絹豆腐 350g
  2. 挽き肉(何でも) 80g
  3. 干ししいたけ(戻しておく) 2枚
  4. 人参 4cm
  5. 青ねぎ 2〜3本.
  6. ゴマ 大さじ1
  7. めんつゆ 大さじ2
  8. 砂糖 小さじ1
  9. 白ゴマ 大さじ2

作り方

  1. 1

    豆腐は6~8つに切り、キッチンペーパーを敷いた耐熱皿にのせてレンジで加熱する。(600wで2分30秒)

  2. 2

    干ししいたけはせん切りにして長さを半分に切る。人参は薄い輪切りにしてからせん切りにする。青ねぎは2cm長さに切る。

  3. 3

    フライパンを中火にしてゴマ油を熱し、挽き肉、人参、しいたけを炒め、火が通ったら豆腐を加える。

  4. 4

    豆腐をヘラで崩しながら炒め、めんつゆ、砂糖を加えたら火を少し弱め、汁気がなくなるまで炒める。途中で味を整える。

  5. 5

    火を止めたら白ごま、青ねぎ、ゴマ油を加えてざっと混ぜる。

コツ・ポイント

豆腐はレンジで加熱すると水も切れるし、温まってるので炒める時間が短くなります。
調味料を染み込ませるように炒めましょう。
仕上げのゴマ油がしっとり仕上がるポイントです。

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レシピ作者

gemini6☆
gemini6☆ @cook_40327045
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長年料理の仕事に携わってましたが今は専業主婦です。料理をしている時が一番楽しいです。よろしくお願いいたします。
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