アジの酢締めとこごみの和え物

akkey-y
akkey-y @akkey

〆サバのように酢締めにしたアジを和え物にしました。さっぱりでこれからの時期にぴったりです。
このレシピの生い立ち
アジの酢締めを仕込んでおいたのですがそのままではつまらないなと思ってこごみと和えてみました。

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材料

2人分
  1. アジ(3枚におろしてあるもの) 1尾分(約150g)
  2. こごみ 5~6本
  3. 小さじ1/2
  4. 大さじ2~
  5. 砂糖 少々~好みの量
  6. だし醤油または醤油またはめんつゆ 小さじ1~

作り方

  1. 1

    アジは皮つきのまま小骨を取り全体に塩を振る。キッチンペーパーでくるんでポリ袋などに入れ冷蔵庫で一晩置く。

  2. 2

    こごみは沸騰したお湯で1~2分ゆでて冷水にとって冷ます。水けを切り1cmくらいの長さに切る。

  3. 3

    アジは皮をむいて砂糖と酢を混ぜたものに30分ほど漬け込む。表面が白くなったら刺身状に細く切る。

  4. 4

    ボウルにアジとこごみをボウルに入れ、だし醤油などで和える。
    盛り付けて完成。

コツ・ポイント

刺身用に切ってあるアジを使う場合はキッチンペーパーの上に並べてごく少量の塩を振りさらにキッチンペーパーを乗せて5分ほど置いて作ってください。
酢につける時間も短くてOKです。

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レシピ作者

akkey-y
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に公開
夫婦でお酒が好きなので日々の晩ごはんはおつまみメニューです。毎日お酒を飲みながらでも若いころと同じ体型をキープできるようヘルシーな食卓を目指しています。
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