節約副菜♡蒟蒻大根の皮甘辛炒め

フシッチェ @fushicche
♡使い切りレシピ♡
家計に優しい食材で美味一品を!
お弁当のおかずにもぴったりです。
このレシピの生い立ち
大根の皮を使ったお弁当の一品を作りたくて♪
作り方
- 1
大根の皮はよく洗い水気を切っておく。
- 2
それぞれ細切りにする。
- 3
調味料をフライパンに入れ、大根の皮と蒟蒻を入れる。中火弱で煮詰める。
- 4
器に盛り、お好みで七味をかけて召し上がれ♪
コツ・ポイント
汁気がなくなってきたら焦げないように、混ぜながら炒め煮ること。
似たレシピ

無駄なし♪大根の皮の甘辛炒め★
胡麻油の風味がおいしい♡おつまみやお弁当にもぴったり★


超簡単な節約レシピ!こんにゃくの甘辛炒め
節約食材のこんにゃく!甘辛炒めにして出してみませんか??


こんにゃくと竹輪の甘辛炒め
簡単に一品!弁当のおかずにもOK


牛肉+こんにゃく+長ねぎ♡甘辛炒め
それぞれの食材がどれも主役になっちゃう♡ご飯が進む一品です♫♬


大根の皮の甘辛炒め
大根を使う時に剥いた皮、捨てないでネ。歯ごたえがあっておいしいんですよ。


常備菜に♬ こんにゃくの甘辛炒め
お弁当のおかずやおつまみ、ダイエット中の方にオススメです♬


ひき肉☆レンコン☆こんにゃくの甘辛炒め
色彩はありませんが、、、ご飯のおかずにぴったり!こんにゃくと根菜なので女性にもぴったりだと思います☆


こんにゃくときのこの甘辛炒め
豆板醤でピリ辛甘辛のこんにゃく炒め♡お弁当のおかずにもぴったり♩作り置きも出来るので、ぜひ作ってみてください!


大根の皮 甘辛炒め
大根料理をした時の「剥いた皮」がもったいなくて作りました。意外な食感でツマミにでも。


絹さやと豚肉とこんにゃくの甘辛炒め
お弁当のおかずにも是非☆


蒟蒻とスナックいんげんのにんにく甘辛炒め
にんにくの香りと甘辛ソースが食欲をそそりますよ(*・∀・*)冷めてもおいしいおかず♫♪♬♩♫にんにくが気にならなければお弁当のおかずにもどうぞ♡


簡単副菜☆こんにゃくの甘辛炒め
簡単な副菜が欲しいとき、こんにゃくが余ったけど使い道がないときに。冷蔵庫で数日もちます。


こんにゃくの甘辛炒め
あともう一品に最適なこんにゃくの炒め物です。


簡単♪ピーマーンとこんにゃくの甘辛炒め
簡単で早く作れるので、お弁当の一品にも。


こんにゃくとちくわの甘辛炒め
今週のつくりおき、簡単にお弁当おかず(^^)、こんにゃく使ってヘルシーに!万能おかず(^^)


こんにゃくの甘辛炒め
10分でできるお手軽常備菜!お弁当の作り置きにもおすすめです!


ピーマンとこんにゃくの甘辛炒め♡
ヘルシーなのにご飯が進む~♪お弁当のおかずにもどうぞ。


こんにゃくの甘辛炒め
すごく簡単です。一品足りないときに♪


ごぼうとこんにゃくの甘辛炒め
甘辛味がご飯にピッタリ❗お弁当にも❗


コンニャクの甘辛炒め☆
おつまみでもオカズでも♪


簡単♡ピリ辛コンニャクの甘辛炒め♪
お酒のおつまみやお弁当のおかずにも(≧∇≦)アク抜き不要のコンニャクなら更に時短になります(*^^)v


鶏皮とこんにゃくの甘辛炒め
鶏ハムを作ったときに余る鶏皮…こんにゃくと炒めると相性◎ご飯のおかずはもちろん お酒のあてやお弁当にも!


蒟蒻と人参の甘辛炒め!ヘルシーきんぴら風
あと一品欲しい時、おつまみ、おかずにも、お弁当にも。万能常備品!蒟蒻でヘルシーに♡


こんにゃくの甘辛炒め
あと1品の時にヘルシーでおすすめです。お弁当にも。


簡単★竹輪とこんにゃくの甘辛炒め
お手軽食材でちゃちゃっともう一品★調味料もすべて1なので簡単です。ご飯にも合うのでぜひ作ってみて下さい!!


こんにゃくとちくわde♡甘辛炒め
お弁当の隙間にオススメです♡


豚バラとれんこんとこんにゃくの甘辛炒め
ご飯にもお弁当にもピッタリの簡単おかず☆きんぴられんこんを作るイメージで、豚肉やこんにゃくを追加して具沢山にしました!


節約!竹輪・もやし・蒟蒻の甘辛炒め◆
安い!早い!旨い!ヘルシーで、ご飯もすすむ立派なおかずです^^


コンニャクの甘辛炒め^_−☆
ごはんのオカズにもそのままでも美味しい一品です!


簡単副菜♡こんにゃくの甘辛炒め
安くて簡単な常備菜です◎副菜にもおつまみにも◎

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20838419