作り方
- 1
小松菜を3cm幅にカットする。
油揚げは水で洗って、横半分に切り5mm幅にカットする。 - 2
フライパンにごま油・小松菜を入れてコールドスタート。
- 3
油揚げがカリッと焼けたら★を入れて炒める。
- 4
ハーブソルト・黒コショウで味を調える。
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