簡単なすのレンジ蒸し

♪rururu♪ @cook_40264821
旬のなすを簡単にレンジ蒸しにしてみました。熱いままでも冷やしても。
このレシピの生い立ち
いつも作っているなすのレンジ蒸しの時間をはかってみました。
作り方
- 1
なすはたてふたつに切ってからたてみっつかよっつに切り、お皿に入れてラップしてレンジ600W3分チンして少し蒸らします。
- 2
醤油、酢を回しかけて出来上がりです。
コツ・ポイント
なすの大きさでレンチン時間は加減してください。お好みでラー油をたらしても。
似たレシピ

レンジで蒸しなすび♪
レンジで蒸したトロなすびです♪


電子レンジのみで!茄子の中華蒸し
電子レンジのみで!茄子の中華蒸し


茄子と豚肉のレンジ蒸し
茄子と豚肉をレンジで蒸して一品にしてみました


ナスのレンジ蒸し
レンジでピ~♡お味は本物♪#なすレンジレシピ#レンジ調理#かんたん


レンジ蒸しで♪茄子のごまポン和え
初級。茄子をレンジ蒸しして手でさいて和えるだけの、簡単おかず。夏はよく冷やしてスルッと♪


薬味たっぷり♪茄子のレンジ蒸し☆彡
アッという間に出来上がり♪たっぷり薬味と旬の茄子の簡単レンジ蒸しです♪


レンジで簡単 茄子の煮浸し
茄子の煮浸しがレンジで簡単にできちゃいます。レンジでチンして冷やして味しみしみ茄子の出来上がりです。


なすのレンジ蒸し♡ピリ辛韓国だれ
暑い日はレンジで簡単調理♪冷た〜く冷やしたなすのレンジ蒸し★ピリ辛コチュジャンだれでお酒がススム~(*≧з≦)♡


簡単おくらのレンジ蒸し
旬のおくらを簡単にレンジ蒸しにしました。


簡単茄子の生姜和え
茄子はレンジで蒸すので簡単です。


豚ロース肉とナスのレンジ蒸し☆簡単です
ナスのレンジ蒸しはこれまでにも何度か投稿。今回はより簡単なレシピを試してみました。


レンジで【茄子の中華風レンジ煮浸し】
茄子がトロトロでサッパリとしていて美味しい、レンジで作る茄子の煮浸しです。冷やして食べると美味しいです!


めんつゆで!なすの中華風マリネ
旬のなすを手軽にレンジでマリネにします。味つけもめんつゆで簡単!


めんつゆで簡単!厚揚げとなすのレンジ蒸し
市販のめんつゆとレンジを使って、あっという間にできちゃいます♪厚揚げとなすの上品なレンジ蒸しです。


レンジで☆ゴマ香る♪サッパリ茄子
なすだけで☆レンジ調理で楽チン☆冷やしても温かいままでも♪ご家庭のレンジで調整してください( ´ ▽ ` )


茄子のレンジ蒸し
茄子を焼く代わりに電子レンジで蒸して、手で割いてナムルにします。超簡単なのに焼きナスほどに美味いです、騙されたと思って!


レンジなすのネギだれまぶし
なすは、ぜひ手で裂いてください。レンチン→たれをまぶす→出来上がり。つくり置きし冷やして食べるのもおいしいです。


茄子レンジ蒸し(簡単)
茄子だけの簡単な1品レンジ調理で簡単おかず


よだれなす
ナスはレンチン、調味料は混ぜるだけ!冷やして常備菜にも、熱いままご飯のおかずにも!また蒸し鶏や冷奴のタレにも。夏にぜひ!


レンチンだけ。甘酢ナス
ナスを簡単に食べましょう。


なすのレンチン蒸し
なすとささみを簡単にレンチンして酢味噌だれをかけるだけ


簡単なすのレンジでごま和え
なすをレンジで蒸してごまドレッシングをかけるだけ


旬のとろ茄子☆レンジで簡単蒸し☆
話題入りしました(2020.9.1)!!旬のとろ茄子の美味しい風味を生姜醤油だけで♬レンジだけで簡単に出来ます♡


レンジで簡単♪ナスと豚肉のレンジ蒸し
暑い日はガスを使うのも嫌なのでレンジ蒸しにしちゃいます♪


なすの揚げ浸し
熱いままより冷やして食べるのがオススメ^^


ナスの冷製〜レンジで簡単
ピリ辛ダレで、冷やして食べるとめちゃおいしいです。レンジで蒸すので超簡単!レンジから取り出すときは熱いので気をつけて!


☺レンジで簡単♪茄子ときのこの蒸しサラダ
火を使わずにレンジで簡単に作れる蒸しサラダです♪ホットサラダはもちろん、夏はしっかり冷やし食べても♡


レンジで簡単・茄子の甘酢炒め
レンジで混ぜるだけ。簡単に美味しく出来る茄子です。ごま油で風味よく。


簡単!レンチン茄子の煮浸し
レンチンした茄子を調味料で煮ただけです。簡単で綺麗な煮浸しです。冷やして、これからの季節オススメです。


ナスと豚肉のレンジ蒸し♪
豚肉を巻いたナスをレンジで蒸して、中華風のタレを掛けました。レンジで出来るので、暑い日にオススメです♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20862326