作り置きに!かぼちゃのレモン煮

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
新潟県の田舎

夏にピッタリ!かぼちゃとレモンを使った
和おかずです。冷やして食べるとさらにgood♪
このレシピの生い立ち
かぼちゃが安く、レモンがあったので作りました

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材料

2~3人分
  1. かぼちゃ(種と綿あり) 1/4個(540g)
  2. レモン 1/2個
  3. (a)
  4. 300ml
  5. 砂糖・醤油 各大さじ3
  6. レモン 大さじ2

作り方

  1. 1

    かぼちゃは綿と種を取り除き
    皮をところどころむき
    一口大に切る。
    レモンは半月切りにする。

  2. 2

    鍋に(a)を注ぎいれ、かぼちゃの皮を下にして並べる。

  3. 3

    中火にかけ、煮立ってきたら弱めの中火にし、アルミホイルの落し蓋をして7~8分ほど煮る。

  4. 4

    火を止め、レモンを入れて
    そのまま冷ます。
    粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やす。

コツ・ポイント

✔かぼちゃの皮をところどころむくと
早く火が通りやすくなり
味が馴染みやすくなります

✔皮を下にして煮るとき
触らないでください
何度も触ると崩れやすくなります

リアクション

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こはるスマイルごはん
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ちょっとした"手間"を大切に…美味しさをお届けするレシピです
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