オクラとミョウガの梅和え

SPRINGBOWL @cook_40338736
夏の朝ごはん用に考えました!梅干しなくてもおいしい。食欲ないときに!
このレシピの生い立ち
冷や汁に飽きたとき、冷蔵庫にあるやつらで誕生
作り方
- 1
オクラは茹でるかレンチンして柔らかくし、切り刻む。ミョウガと梅干しも切り刻んでボウルに入れる。
- 2
☆の調味料をいれて混ぜたら終わり!
- 3
コツ・ポイント
いかにサッパリさせるか。
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