作り方
- 1
かぼちゃの皮は少し削ぐ。皮が硬い部分があるのと、見栄えが良くなるため
- 2
使いやすい大きさにカットする
- 3
電子レンジで温め一回であたためる。8分くらいの柔らかさでOK。※完全に柔らかくすると食感がなくなってしまうため
- 4
皮を下にして一列に並べる。※ザルに実がくっつくのを防ぐため
- 5
冷めたらザルごと冷凍して、かぼちゃが凍ったらフリーザーバックに入れて冷凍保存
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