なすのごまだれ和え

sachi825
sachi825 @sachi825

とろんととろけるなすに、香り豊かでコクたっぷりのたれが絡んでめちゃウマです!冷たく冷やしてどうぞ♡

このレシピの生い立ち
「マルトモ」様からの依頼で、提供して頂いた『プレ節』を使ったレシピを開発しました!

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材料

2人分
  1. 長なすなす 1本(2本)
  2. 練りごま(白)・醤油・砂糖・みりん 各大さじ1杯
  3. 小ねぎ(小口切り) 1本分
  4. 鰹節(プレ節) 1/2袋

作り方

  1. 1

    ピーラーでなすの皮を剥く

  2. 2

    長さを半分にカットして、太い方は6等分、細い方は4等分にそれぞれカットする

  3. 3

    2をたっぷりのお湯で2分程茹でる

  4. 4

    3を水にさらし、冷めたら水気を切っておく

  5. 5

    調味料を全てボウルに入れて混ぜ合わせる

  6. 6

    5に4を加えて和える

  7. 7

    お皿に盛り付け、小ねぎ・鰹節をトッピングしたら、出来上がり!

  8. 8

    『なすのしょうが味噌肉巻き』(レシピID : 20852689

  9. 9

    『白だしで簡単!なすの揚げ浸し』(レシピID : 19559125

  10. 10

    『ひんやり!なすのピリ辛揚げ浸し』(レシピID : 20165113

  11. 11

    『なすのおろしポン酢和え』( レシピID : 19592018

  12. 12

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コツ・ポイント

なすは、加熱すると柔らかくなるので、優しく扱います

冷たく冷やすと、より一層美味しく頂けます

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レシピ作者

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