牛肉とナス・キノコの炒め物・簡単ごちそう

世界のレシピに挑戦
世界のレシピに挑戦 @cook_40133125

牛肉とナス・キノコを使ってバルサミコ酢を使ってさっぱり仕上げる秋のごちそうです。キノコと牛肉のうま味、それを吸ったナス!
このレシピの生い立ち
牛肉と秋の味覚のキノコとナスを組み合わせた一品と思って作りました。

ナスはスポンジのように油やうま味を吸うので一番下にして牛肉やキノコのうまみを吸い込ませました。

バルサミコ酢を仕上げに入れ、味をまとめてさっぱりさせました。

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材料

2人分
  1. 牛肉うす切れ      200g
  2. ナス  2本
  3. ヒラタケ 1パック
  4. シイタケ  小1パック
  5. 塩  小さじ2
  6. 黒コショウ  小さじ1/4
  7. バルサミコ酢 大さじ2
  8. オリーブオイル 大さじ2

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルとキノコを入れて香りを引き出すようにように炒めてからナスを加えて塩を少し振ります

  2. 2

    その上に牛肉、塩、黒コショウ、バルサミコ酢を少し振りつつ縦横交互に重ねます。重ね終わったらふたをして蒸し焼きにします。

  3. 3

    最後にふたを開けて全体をよく混ぜて味を調えたら完成です。

コツ・ポイント

牛肉に火が通りすぎると固くなるのでまずキノコとナスに火を通します。

ふたによってキノコの旨味を閉じ込めます。

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世界のレシピに挑戦
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オリジナルの簡単料理と、北はフィンランド・南はアフリカまで世界各国の料理に挑戦。ブログでは600以上の毎日のおかずになる料理の作り方を写真入りで紹介しています。また材料別に検索することもできます。http://cookinghiro.seesaa.net/ 毎週月曜に更新!
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