今が旬ですぅ~~♪べいかと大根の煮物

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510

讃岐のべいかと大根の煮物

大根にべいかの味か
染み込んで
めちゃくちゃうまいっ

作りおきにも
ビールのお供にも
このレシピの生い立ち
今が旬
べいかが安価だったので

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材料

4人前
  1. べいか 300g
  2. 大根 1/4本
  3. ♪水 2カップ
  4. ♪お酒 大さじ1
  5. ♪しょうゆ 大さじ3
  6. ♪みりん 大さじ1
  7. ♪さとう 大さじ1
  8. 適量

作り方

  1. 1

    大根は皮むいて
    食べやすい大きさに切って

    レンジ圧力鍋に入れて
    600wで8分

  2. 2

    べいか
    これ

  3. 3

    べいかは
    塩をふって
    揉みます

    水で
    洗い流します

  4. 4

    鍋に♪加えて
    沸騰したら
    べいか加えて

    べいかの色が
    変わったら

  5. 5

    べいかを
    ザルにあげます

  6. 6

    鍋に
    下茹でした
    大根加えて

  7. 7

    べいか加えて

  8. 8

    アルミホイルで
    落し蓋して
    弱火でコトコト

  9. 9

    出来上がり

コツ・ポイント

大根は下茹ですると

しみじみ大根で
イカの味か染み込んで美味しいです。

べいかの代わりに
イカでも
美味しいです

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レシピ作者

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510
に公開
安くて簡単をモットーにしてます!時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです!何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ~~~
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