豆腐と黒胡麻のムース♡

わか★ @cook_40096126
口当たりとってもなめらか♡
パンに塗る黒胡麻クリームとお豆腐であっという間に出来ちゃう身体に嬉しいスイーツです。
このレシピの生い立ち
ひんやりスイーツが食べたくなった時に冷蔵庫にある豆腐を見つけたので。お気に入りの黒胡麻クリームを使って作ってみました。
作り方
- 1
豆腐と黒胡麻クリームをホイッパーでなめらかになるまで良く混ぜ合わせる。
- 2
器によそい黒胡麻をかけて完成♬
- 3
お子さんにはアイスやビスケットを添えても♡
- 4
今回使用した黒胡麻クリーム。
コツ・ポイント
豆腐は水切り不要です。
なめらかになるまでよーく混ぜてください。
甘さ控えめなのでお好みでメープルや蜂蜜を足してください。
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